상남동다이어트 Qna 관련 답변 1 페이지

제가 서울에서 창원으로 발령을 받아서 오게 되었는데 잘 모르는 곳이라 운동은 하고 싶은데 마땅히 아는곳이 없어서 질문 드립니다! 헬스장 규모는 머신이 다양한...

친구가 이번 기회에 운동 제대로 하고 싶어하는데 운동에 운자도 몰라서 배우면서 할수있는곳이면 너무 좋을꺼 같아요 친구한테도 이야기는 했는데 여러군데 가서...

안녕하세요! 30대 여자입니다 운동 경험은 헬스 정도 해봤고 요즘 필라테스 센터 중에 등록하면 없어지는 곳이 수두룩해서 어디로 가야할지 모르겠어여ㅠㅠ 상남동이나...

창원 용호동 헬스장 한달만 사용하고싶은데 한달 사용비가 좀 가격이 싼데 없을까요?ㅠㅠ 안녕하세요! LINE-UP FITNESS 입니다! 저희 라인업 휘트니스 한달 8만원 학생이실...

주부인데 병원에서 근육이 빠진다구 헬스 해보라고 운동 추천 받아서 이제 정말 건강 목적으로 해야되서 헬스 해볼려고 하는데 태어나서 처음이라 잘 할수있을까요?...

간혈적단식이 먹을수있는시간에는 몰아서 충분히 먹어줘야하잖아요 아침엔 과일이 잘 넘어가서 아침엔 과일을 먹고있고 그럼 점심에 탄수화물:고구마 400그람이나 밥300그람...

요즘 다이어트한다고 1일1식 한지 3개월 반 정도가 됐는데요 다른 부작용은 없는데 머리가 굉장히 많이 빠진 것 같아요.. 또 제가 지금 고3이라 학업으로 인한 스트레스 영향도...

안녕하세요 여자이구 요즘 덤벨 운동을 하고 있는데 기분탓인지 승모근이 올라가는지 느낌이 들어서요. 사진 올려요. 이거 운동땜에 올라간건죠? ㅠㅠ 마사지를 받아야...

키토제닉 3주차 1일1식 두달차입니다. 44세 여자 170/69 매일 술먹는 사람이었는데 금주와 함께 1일1식 시작. 폭식까지는 아니지만 충분히 배부르게 먹고 군것질도 좀 해서 그런가...

다이어트 중인데 식단 이거 괜찮을까요?? 아침: 삶은 달걀 1개, 방울토마토 3개 점심: 학교 급식 반 저녁: 바나나 한개, 방울토마토 7~10.. 어떤가용.. 안녕하세요 식품영양학과...