방학동안다이어트 Qna 관련 답변 1 페이지

156에 58이구요 중1인데 방학동안 이뻐져서 학교 가고싶어요! ㅠ 굶는건 아예는 아니구 많이없으면 좋겠구 운동은 많이 가능합니다!! 제발요 ㅠㅠㅠ 경험상 가장 좋은 체지방...

저희 학교방학이 2달정도 되는데 그래서 2달동안 점 바뀌고 싶은데 어케 해야될까요?일단 제가 하체비만이라서 하체를 중심으로 운동을 하려고하는데 다이어트에 도움이 되는...

안녕하세요 11살 여자 입니다.방학동안 살을 8~10kg 정도 빼고싶은데 1~2주동안 빼는 법 알려주세요 그리고 식단은 먹고싶은거 좀 먹을거에요 1-2주에 그정도 빠지면 보통...

안녕하세요 2022년에 중학생 되는 여학생입니다. 키 : 166cm, 몸무게 : 50kg 남들은 다 말랐다고 하는데 진짜 많이 쪄 보이거든요. 팔, 겨드랑이, 배, 허벅지에 있은 살들 진짜...

지금 중1에 145/41~42인데 전체적으로 살이 있고 태권도를 했어서 허벅지에 살이랑 근육이 좀 있는데 빨리 뺄 수 있는 방법 없을까요..? 적어도 35까지 빼고 싶습니다.. 뱃살도...

식단 조절 하지않고 3주 안에 4키로 뺄 수 있나요 ? 운동 하루에 1시간 30분 정도 할 예정이구요 군것질 안하고 밥은 평소 먹던 양 3분의 2먹을거고 원래 2끼 먹슴 다...

6학년인데 몸무게가 69kg이에요.... 키는 165로 알고있습니다... 27일동안 확실하게 살뺄수 있는 방법이있나요?...막 유튜브도 보는데 소식하면 건강하지않는다..나중에...

물만 먹는 다이어트가 있다는데 밥은 안먹어도 되는지 진짜 물만 먹는건가요? 키150에 몸무게 60이 넘어요. 여름방학동안 20키로 정도 빼고 싶어요. 가능할까요? 이...

제가 현재 뚱뚱한 건 아니고 보통인데요 완전 날씬하고 마른 몸매가 되려고 5kg만 쫙 빼려고 합니다. 식이요법은 제가 키도 커야 해서 밥은 건강하게 다 먹을 거고요, 인스턴트...

이제 중1올라가는 여학생인데요, 제가 최근에 교복치마(?)를 입어 봤는데, 안그래도 못난다리 치마입으니까 더 못나보이는거예요ㅠㅠ 그래서 다리살도 뺄 겸 제가 엉덩이 살이...