다이어트힘들다 Qna 관련 답변 1 페이지

다이어트중인 고3입니다. 저는 과도하게 꽉만힌 다이어트를 하고있지 않습니다.보조제,약같은거 안먹고 현재 10kg감량 했습니다. 일반식에서 밥은 늘 반공기로 해서 먹었고요....

제가 아침에 계속 단백질 쉐이크랑 계란을 먹고 나머지 점심 일반식 헬스장가서 운동하고 저녁 일반식으로 먹었는데 그때 쪼금씩 계속 체중이 빠졌거든요? 근데 아침에 계속...

하루에 계란 2개만 먹는 다이어트 될까요? 몸에 안 좋은건 아는데 해도 되긴 하는지 알려주세요 당연히 운동도 하면서 할거에요 당연히 추천은 안하죠 저체중이나 뭔가 몸에...

올해 중2인 학생입니다! 3~5달 만에 24kg 감량 했는데 현재 몸무게가 46kg고 키가 154cm인데 그만 빼도 괜찮을까요?? 네 너무 고생 많으셨어요!! 살은 그만 빼고 운동하면서...

다이어트 중인데 회가 땡겨서 점심으로 먹을까 생각중인데 어떤 생선이 제일 살이 안찌나요?? 민어,농어,참돔,광어,오징어 등등 뭘 먹는 게 좋을까요? 흰살 생선이 단백질이...

제가 다이어트 중인데 가족끼리 모여서 어쩔 수 없이 피자를 먹어야 하는데 한조각만 먹으려 하는데 피자가 살찌는 음식이러서 그런데 피자한조각은 밥 한공기랑...

제가 오늘은 평소보다 조금 빡세게 운동을 했는데 밤에 몸무게를 재니까 0.3kg가 쪄있었어요 믿을 수 없어서 여러번 쟀는데 몸무게는 0.3kg가 쪄있는대로 계속 나왔고 그동안...

제가 지금 다이어트를 하고 있는 학생인데요 일주일? 정도 사이클 타면서 식단 관리도 하며 다이어트를 하고 있었는데 얼마 안 빠진거 보고 빵 먹고 또 현타 와서 1일 1식으로...

안녕하세요 중2 여학생인데요 제가 그릭요거트 다이어트를 할려고 하는데 3끼를 다 그릭요거트로 먹을려고 해요 일주일동안 할려고 하는데 힘들진 않을까요?또 몇키로 정도...

안녕하세요.. 제가 병에 걸린것 같아요.. 뿌링클을 먹어도 먹어도 먹고싶어지는 병 …… 솔찌기 넘 자극적이라 물릴만도 하자나여? 근데 왜 맨날 먹고싶은걸까요? ㅠㅠ 중독...