근손실오는법 Qna 관련 답변 1 페이지
근손실 나는 다이어트 식단ㅠㅠㅠㅠㅠ
근육도 찌고 살도 쪄서 너무 고민입니다ㅠㅠㅠㅠ 키와 체중에 비해 근육이 너무 많아서 보기 좋지 않은 체형이에요… 다이어트한다고 단백질 위주로 식단을 하다보니 다...
근손실 나는법
제가 두달동안 거의 20키로가 찌면서 184에 100키로를 찍어서 다이어트를 하려고 하는데여 제가 다이어트를 하는 이유가 옷을 좀 잘입고 싶어서 그런데요 제가 원하는...
보디빌더 다이어트
보디빌더같이 몸이 두껍고 근육 많고 체지방 적은 분들이 음식으로 다이어트식단관리만 하고 운동은 아예 하지 않으면서 근손실 오게하면 다시 근육량적은 슬림한 몸으로...