기초대사량이 너무 낮아요
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키 166 체중 49 인 16살 여학생입니다. 오늘 인바디 체중계로 기초대사량을 재 보니 1150 정도가 나왔습니다... 성인여성 평균 기초대사량이 1200~1300 언저리라고 하던데 그보다 어린 전 더 낮게 나와서 걱정이네요... 골격근량이 낮으면 그럴 수 있다던데 20.60 정도로 앱에서는 높음으로 표시해줬습니다. 체지방률도 22.10으로 건강하다고 나왔고요.
다른건 다 평범한데 왜 기초대사량만 낮게 나올까요... 성인되면 더 떨어지겠죠...
기사보니까 근육을 키워도 기초대사량에 큰 변동을 주긴 힘들다고 하고 ... 제 기초대사량이 많이 심각한가요? 기초대사량은 100도 늘리 수 없는 건가요?
다른건 다 평범한데 왜 기초대사량만 낮게 나올까요... 성인되면 더 떨어지겠죠...
기사보니까 근육을 키워도 기초대사량에 큰 변동을 주긴 힘들다고 하고 ... 제 기초대사량이 많이 심각한가요? 기초대사량은 100도 늘리 수 없는 건가요?