키네스vs 키즈필라테스 어떤게좋을까요?

... 피티 필라테스중 어떤게 더 좋을까요? 무조건 헬스입니다. 질문자님이 만드시고 싶은 몸은 근육이 붙어야하고 근육이 생기기 위해선 근력운동을 해야하는데 두개다 해본...

... 싶어서 어떤 운동이 좋을까요? 일단 체지방을 줄이고 근력을 높이기 위해 무게를 들 수 있는 운동을 시작하는 게 좋을 것 같아요. 스쿼트나 데드리프트 같은 기본적인...

... 크로스핏이랑 필라테스(혹은 발레같은) 뭘 하는게 좋을까요?ㅠㅠ두달 운동하고 다시... 필라테스가 어떤운동인지 잘 모르셔서 어떤 효과를 볼 수 있는건지 궁금해하시는...

... 복싱이나 필라테스로 우선 갈아타볼까 하는데 한 6키로만 빼고 싶은데 어떤게 좋을까요? 피티 상담받으로 갔는데... 애초에 재활운동으로 출발한 게 필라테스이기 때문에...

남자인데요 다이어트를 하려합니다 수영이나 필라테스를 하려고하는데 어떤게 좋을까요?? 둘다 해본적은 없습니다 수영이라해도 그냥 워터파크에서 노는정도.... 안녕하세요....

운동을 좀 하려고 하는데 왕십리 필라테스가 좋을까요 PT가 좋을까요? 몸 만드는 것도... 안녕하세요 왕십리에 운영중인 휴펫필라테스 &pt 입니다. 교정이란 어떤 종류의 운동을...

핑아테스 할려고 하는데요 1달동안 매일매일 31회 수업 vs 6개월동안 주2회 수업받기 어떤게 효과가 더 좋을까요? 단기간에 좀 효과를 빡 보고 싶어요 핑아테스 할려고...

... 받을지 필라테스를 다닐지가 너무 고민입니다ㅜㅜㅜ 운잘알님들 저 좀 도와주세용... 어떤게 좋을까요? 그냥 두개 다 적을까요? ㅎㅎ 1. 생판 남이고 회원이다! - 비록...

... 교정을 하기위해선 필라테스랑 pt 중에 어떤걸 하는게 좋을까요? 일 끝나고 할거고 필라테스는 할라면 4대1로 할 생각이예요. 안녕하세요. 체육전공 때려친...

... 요가랑 필라테스 중에 어떤게 더 좋을까요? 여자이고 체형은 날씬하고 최군 웨이트 피티 50회 받아서 근력도 많은 편이고 근력운동은 꾸준히 할...