다이어트 중인데 단백질 보충제 저녁에 먹어도 되나요?
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안녕하세요 제가 다이어트중인데 운동 끝나면 저녁8시쯤 되거든요? 그때 단백질 보충제 하나 먹어도 되나요?
살이 찔까요?ㅠㅠ
살이 찔까요?ㅠㅠ
#다이어트 중인데 살이 말랑말랑 #다이어트 중인데 라면 #다이어트 중인데
다이어트 중인데 단백질 보충제 저녁에 먹어도 되나요?
다이어트 중이라면 저녁에 단백질 보충제를 먹어도 괜찮아요. 살 찌지 않을 거예요!
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저녁에 드셔도 됩니다.
... 그때 단백질 보충제 하나 먹어도 되나요? 살이 찔까요?ㅠㅠ 다이어트 중이라면 저녁에 단백질 보충제를 먹어도 괜찮아요. 살 찌지 않을 거예요! 유용한 답변이 되었으면...
... 그래서 말인데..혹시 헬스 단백질 보충제랑 포스앤드랑 같이 먹어도 되나요?? 안녕하세요. 네이버 지식iN 영양관련 전문 상담영양사 박혜진입니다. 질문자님께서 헬스...
... 하는데 저녁에 너~~~무 배가 고픕니다. 아무것도 안먹고 자자니 배에서 꼬르륵꼬르륵... 이 있을꺼 같은데 단백질 보충제를 다이어트 중. 운동 후 에 마시는건 어떤가요? 그냥...
... 단백질 보충제도 같이 섭취하려는데 알아보니 그냥 식사처럼 평소에 먹어도 된다고 들어서 운동은 저녁에 하고... 하루 중 언제든지 섭취할 수 있습니다. 운동 후에 단백질을...
... 마셔도 되나요? 운동 후 단백질 보충제를 섭취하는 것은 일반적으로 권장되는 방법 중 하나입니다. 운동 후에는... 효과적으로 단백질을 섭취할 수 있습니다. 16:8 다이어트...
... 지금 제가 운동을 한지 한달반정도 되었는데, 다이어트하면서 단백질 보충제 챙겨먹으면서 웨이트 트레이닝을 병행하면 근손실 방지하는데 더 도움이 될 수 있을까요?...
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... (계란,고구마,바나나 중 택1) 로 먹고 있어요 다이어트 할 때 단백질이 중요하다고는... ㅠㅠㅠㅠ 그래서 프로틴으로 단백질 보충을 할까... 했는데 누구는 단백질 보충제라도...
... 제가 저녁에 운동을 하면 보통 오후 9시~10시 쯤에... (10시 반쯤...) 다이어트 상식으로는 자기전에 뭐 먹으면 안되잖아요...? 근데 단백질 보충제를 먹어도 되나요..?...
일주일 반째 다이어트 중인데ㅠ 저녁에 감자탕 좀 먹어도 되나요 밥은 한그릇 좀 덜 되게... 감자탕은 단백질과 지방 함량이 높을 수 있으므로, 다른 식단에서는 단백질과...