... 바디프로필 경험 있고 운동 오래해보신 분 정말 간절하게 준비중이라 꼭 답변 좀... 부디 열심히 하셔서 좋은 사진 남기시길 응원하겠습니다 :D 제가 촬영한 바디프로필...
안녕하세요 바디프로필 1주일 남겨두고 있습니다..... 운동으로 인한 활성산소의 제거나 피로회복에 도움이 되는 정도로 생각하시면 되겠습니다. 프로필 사진촬용이...
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... 운동하고 있습니다 8월달부터 체계적으로 식단과 PT를 병행하면서 5개월정도 하면서 12월 중순쯤 바디프로필... 수준의 사진이 나오느냐의 문제이지요 현재...
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바디프로필 촬영 50일도 안남았는데 몸무게 53 골격근량 22.... 정체기가 와서 몸무게가 잘안빠집니다 박제성운동케어... 기준 프로필 사진 촬영시 이쁘게 나올 수 있는 기본...
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이제 바디프로필 50일 정도 남았는데 인바디가 이정도에요ㅠㅠ(사진첨부) 하루에 런닝머신 6정도로 40분, 근력운동 1시간 30분 정도씩 매일 하고 하루 두끼 단백질 110g...
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... 우선 운동을 하며 6키로 증량 후 근량을 올려놓고 Pt를 끊어 체지방 걷어내면서 촬영할 계획입니다 사람마다 바디프로필 준비하는 시간이 50일이 될수도있고 그런가요??...
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사진을 취미삼아 배우려고 합니다 주로 인물사진 (바디프로필 같은) 위주로 찍으려고 합니다 운동하는 일이라 운동하는 모습 등을 담으려구요 추천해주실만한 제품이 있으면...
... 바디프로필 목표로 헬스 시작하려는데 식단 관리나 운동 방법, 그외에 주의 사항 조언해 주실수 있으신가요?... 프로필사진을 제대하고 찍을실계획이시라면 제대하고...
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안녕하세요, 곧 바디프로필 사진 촬영을 앞두고 로딩과 밴딩을 하고있습니다. 현재... 탄단지 4:4:2 비율로 4~5끼 드셔주세요 운동강도도 많이 올려주시구요~