다이어트 하고 있어요 Qna 관련 답변 10 페이지
초등학생 다이어트 이렇게 하는게...
... 생각해서 다이어트를 하고 있어요 그래도 키는 커야하니까 밥양은 줄이지 않고 골고루 먹으려 노력했고 군것질도 완전히 끊었어요 역시나 군것질을 아예 안하니까 서서히...
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다이어트 삼시세끼
고등학생인데요 다이어트 식단으로 아침 저녁 쉐이크 점심 일반식 먹고 유산소 근력 총 1시간씩 하는식으로 다이어트 하고 있어요 이제 2주 좀 안됬는데 어제 저녁에 계단오르기...
다이어트 하는데 질문 있어요~~ 내공100
체중감량 목적으로 다이어트 하고 있는 22살 여자인데요! 집에서 유튜브 보면서 홈트로... 그렇게 3세트 저도 일주일에 5회 하고 있어요 :) 그렇게 2키로 빠졌구요 질문 전에...
다이어트 질문
지금 다이어트 진행중인 남자입니다 식단이랑 운동 둘다 하고 있어요 하루에 보통 500~800칼로리 먹고있습니다 탄수화물 89g 단백질 28g 지방 2g 이렇게 주로 먹는데 다이어트...
다이어트를 해야될까요?
... 맞을까요 다이어트를 해야될까요? 19살이고 매일 헬스 하고 있어요 173 71키로고 체지방률 21 골격근량 34 나와요 헬스를 하는 목적은 몸을 크게 만들기 위함인데 배가...
다이어트 언제언제 운동하나요
안녕하세요 중3이고 다이어트를 하고 있어요 전 집에서 홈트를 주로 하고있는데요 , 아침,점심,저녁 다 먹고 한 오후 7시쯤에 홈트를 30분 정도 하고 있어요 근데 이거가지곤...
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현재 약 3주간의 다이어트를 하고있어요
제가 현재 약 3주간의 다이어트를 하고있어요 이제 그만둘건데 요요가 걱정돼요. 몸무게 상관안쓰고 다리위주 다이어트를 했고 아침밥 점심밥은 칼로리 상관안쓰고 많이 먹었고...
다이어트 식사 질문
다이어트 하면서 몸을 만들고 싶어서 운동을 하고있습니다 다이어트 전에는 평소 2끼정도를 먹었는데, 다이어트를 시작하작하면서 3끼정도 먹으려고 노력은 하고 있어요...
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안녕하세요 다이어트 질문요
늘어나는 제 뱃살을 보며 한숨이 절로 나와 인바디 검사하고 다이어트 시작했는데요 헬스장 갈 용기가 없어서 집에서 홈트 하고 있어요. 하루 상체 하루 하체 주6일 하고...
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다이어트는 하긴은 열심히 하고 있어요.
... 체중조절 하고 싶고 날렵해지고 싶고 예뻐 지고 싶고 제가 아침에 밥을 굶고 아침에 사과나 아니면 참외를 먹고 있어요. 저는 직장인 다이어트 할 때 오후에 근무 할 때...
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