A4용지 5장 정도 해주심 감사 드리겠슴니다 내공 100 다어어트에 효과가 있을수 있읍니다. 실제로 효과가 있는지는 의문입니다.끝.
... 제목 그대로 팔자줄넘기 잘하는법 알려주세요ㅠ 체육대회 때문에 종목 준비중인데 하필이면 잘 못하는 팔자줄넘기에 참가하게 되서 질문드려용ㅠㅠ 그러면 질문...
제가 다이어트를 할려고 하는데 줄넘기가 없는데 그냥 줄넘기 있는것처럼 뛰기만 해도 되나요? 안녕하세요. 네이버 지식인 다이어트 상담 한의사 김충희 원장입니다. 효과는...
제목 그대로입니다. 한국나이로 13세~16세 기준 줄넘기 1,000개 뛸 때 평균 몇 분 걸리는지 궁금해요. 몇 분 안 걸림
태그: 줄넘기
주짓수나 유도 이런거는 운동했다고 볼 수 있지만 줄넘기도 운동했다고 볼수 있나요?... 말해도 되는지 좀 그래서..학원? 다녔었습니다 대회도 나간적 있어요 줄넘기도 운동이죠.
태그: 줄넘기
줄넘기 다이어트 할껀데 하루에 1000개씩 할껀데 다리가... 줄넘기 다이어트 할껀데 하루에 1000개씩 할껀데 다리가... 줄넘기는 유산소 운동으로 체지방을 태우는 데...
한 달 전 학교에서 줄넘기 하다가 발목을 삐었는데 심하게 삐었는지 인대가 너무 늘어났다고 반깁스 3주 처방을 받았어요. 근데 한 달이 지났는데도 아프더라고요… 아직...
학교에서 체육대회를 곧 하는데 바로 못 들어가겠어요 ㅠㅜ 8자줄넘기 바로 들어가는 법 알려주세요 ㅠㅠ 앞사람이 들어갈 때 망설이지 말고 바로 뒤따라서 들어가세요! 조금...
줄넘기를 하는데 점프는 일정 한계치를 넘기가 쉽지 않은데 손목을 돌리는걸 빠르게 하고 싶은데 어떤 근육을 쓰는지와 어떻게 해야 빠르게 돌릴 수 있는지 궁금합니다...