헬스티비샵 Qna 관련 답변 9 페이지

... 양질의 탄수화물은 살찌지 않으니 먹어도 됩니다!!! 화이팅~~! 예) 현미밥+김 이렇게라도 드셔도 됩니다. (저염분하시면 쓰러질수도 있어요) 헬스티비샵 바로가기

... 헬스티비샵 벌크곰입니다 ^^ 전반적으로 보면 칼로리가 좀 많이 낮은편이네요.... 식단을 차후에는 하는것이 좋습니다! ~~~ 다이어트 꼭 성공하세요!!! 헬스티비샵 바로가기

프로틴 추천이라고 검색하니까 웨이 프로틴이라고 뜨는데 단백질 보충제 브랜드 이름인가요? 그리고 괜찮은 프로틴 추천좀 해주세요. 광고는 신고 합니다. 헬스티비...

... 최적화된 느낌 자세 근통증 등 나만의 맞는 루틴을 찾아보시면 좋겠습니다~ 온라인상의 기본운동법은 말 그대로 기본루틴입니다. 화이팅~~~~~ 헬스티비샵 바로가기

... 도움되는 답변 해주시면 내공 많이 많이 드릴게요 헬스티비샵 벌크곰입니다 ^^ 우리... 정말 정보를 드리는 글입니다 ㅜ 헬스티비샵에서 맞는 제품 추천 적어 놓고...

... 헬스티비샵 벌크곰입니다 ^^ 운동 후에는 흡수가 빠르고 회복이 빠른 보충제를 먼저 섭취하셔야 합니다. 식사의 경우 음식물의 소화과정도 거쳐야하구 흡수가 아무래도...

... 만약 운동의 강도가 있어 다음날 통증이 꽤 오래 간다면 기본적인 단백질보충제는 하나 섭취해주시기 바랍니다 ^^ 헬스티비샵 바로가기

... 이 트레이닝루틴으로 약 3~4개월정도하면 금방 올라올 것입니다~! ^^ 화이팅~~~ 단백질음식 섭취해주시구요! 헬스티비샵 바로가기

... 피로하게 되는데요 스트레칭으로 마무리 해준다면 이러한 젖산들이 많이 제거가 됩니다. 따라서 근육회복에 큰 도움이 됩니다. 걱정마시고 많이 해주세요~ 헬스티비샵 바로가기

... 크런치를 많이 한다해서 복부의 체지방이 빠지는것은 아니구요~ ^^ 하루에 20개씩 5~6세트 정도씩 해주세요~!!! 하체운동 많이 해주세요~ 맨몸스쿼트~!!! ^^ 헬스티비샵 바로가기