영양섭취 Qna 관련 답변 9 페이지
아침운동시 영양섭취 질문 합니다.
... 물론 아침에 일어나서 영양섭취후 운동하러 가기까지 시간은 30분이 채안될것같습니다. 일반식은 시간상 불가능합니다 ㅠㅠ 1번이 좋을 것 같습니다 에너지원은...
운동 후 포도당
... 현재 영양섭취 루틴은 일반식 식사 - 2시간반 후 웨이트 - 15분정도 있다가 포도당20g... 자세한 영양섭취 조언 부탁드려요!! 안녕하세요 지식인 퍼스널트레이너입니다....
우식증 질문요
... 뼈속에서 만들어질 때 영양 섭취가 부족했거나, 유치뿌리에 염증이 있었다면 만들어질 당시 칼슘부족 등으로 형성부전이 되었을 수 있습니다. 아이가 치료를 받아들일 수...
디에타민 복용 중 임신
디에타민 복욕 중 임신하면 어떻게 되나요.. 1. 복용 중 생긴 아기에게 심각한 영향을 주는지 2. 임신을 안했다면, 복용 후 얼마의 기간이 지난 후 임신을 해야 문제가 없는지...
태그: 임신, 다이어트, 임산부, 엽산, 기형가능성, 영양섭취, 약복용, 약물상담, 한국마더세이프, 국립의료원
비타하임 발포비타민
제가 아미노썬4500을 두 번 시켰는데 한 번은 비타하임C500이 왔고, 한 번은 멀티비타민이 왔습니다. 제가 운동을 전문적으로하는 학생선수인데요 뭐를 먹어야 좋을까요?...
태그: 비타민, 발포비타민, 비타하임, 아미노썬4500, 비타민C500, 멀티비타민, 운동, 운동선수, 학생선수, 영양섭취
안녕하세요 식단 관련해서 질문 드립니
... (질문) 이렇게 먹으면 영양 섭취면에서 괜찮을까요?... 다시 한번 말씀드리면 다이어트보다 영양섭취를 더... (질문) 이렇게 먹으면 영양 섭취면에서 괜찮을까요? 그리고...
오래전에 얼핏 듣기론 자기몸에 필요한
오래전에 얼핏 듣기론 자기몸에 필요한 영양분과 음식을 맛보면 그 음식이 맛있게 느껴진다던데 사실인가요?? 뭐 물론 아이스크림같은 불량식품까지 몸에서 필요로 하진...
후 웨이트(헬스) 영양섭취 문의드립니다.
... 혹시 운동후 영양섭취를 하지 않아서 문제가되는지 전문가분들 의견 부탁 드립니다.. 영양섭취 문제라면 삼시세끼는 다 먹되 운동후 어떤식으로 영양을 보충해주면...
태그: 헬스, 웨이트, 영양섭취, 운동후, 운동후영양섭취, 단백질, 근육량, 검색질문, 통합검색궁금증, 통합검색질문하기
오트밀 한숟갈에 몇그람정도 할까요??
오트밀 한숟갈에 몇그람정도 할까요?? 칼로리계산하고싶은데 보통 아침마다 네다섯스푼정도떠서 우유에 불려먹거든요 1 큰술 = 1 테이블스푼 = 1 tbsp = 15g 위에는...
태그: 영양학, 테이블스푼, tbsp, 오트밀, 오트밀다이어트, 다이어트, 영양, 영양섭취, 오트밀먹는법, 오트밀계량