기구필라테스 Qna 관련 답변 9 페이지

제목 처럼 필라테스에 관심이 생겨 공부하고 있는대 리포머 박스 / 바렐? 이런 것들은 어떤 용도로 사용되는건지 설명좀 부탁 드려요 [ 사진 있으면 더욱 좋구요 ]...

제가 내일부터 다니는데 강사님이 레깅스에 딱 붙는 옷이 좋다고 하시더라고요 집에 레깅스랑 딱 붙는 운동복 있긴있는데 제가 홈트 할 때만 입고있거든요 뱃살...

제가 척추측만증도 있고 거북목, 오다리도 있고 골반도 틀어져있어요 자세가 많이 않좋은데 그래서 필라테스랑 발레랑 알아보는데.. 어떤게 더 도움이 될까요? 안녕하세요!...

빨리 살 빼고 싶은데 어떤 게.좋을까여 아님 다른 운동이요 근데 사람 별로 안 만나는 거 하고 싶어요.. 다이어트가 목적이라면 피티죠

필라테스를 해보려고 합니다 헬스장은 pt를 끊어도 수업과 별개로 자유롭게 방문하여 운동하잖아요 근데 필라테스도 수업 끊고 마찬가지로 아무때나 가서 개인운동 해도...

... 기구 필라테스 전문 센터 인필라테스입니다^^ 1. 필라테스 강사 자격증은 어떻게 준비해야 하는가? 필라테스 강사 자격증은 민간 자격증으로 분류되어있으며, 강사 자격증...

중1 여학생이고 오늘 처음으로 기구 필라테스 하고 왔는데요 동작하나하나 할때마다 허벅지가 미친듯이 후들거리고 중심잡기가 힘들고 제가 원래 땀이 많은편이라 필라테스...

필라테스 14회 개인피티 4회 학생이라 방학에 필라테스로 자세교정 근육량증가 다이어트 등을위해 시작했는데 선생님 사정으로 두개중에 골라야 할 상황이네요 어떤게...

엉젠간 필라테스를 다닐건데요 혹시 필라테스 다니면 살 빠지나요????? 해해해헤헤헤ㅐ햏 너무 궁금해서 내공 10 걸어요!!!!!!!!! 안녕하세요 필라테스는 자세교정을 목적으로...

자세가 너무 삐뚤해져서 고정목적에 계속 앉아만 있으니까 살도 쪄서 다이어트 목적으로 필라테스를 하려고 하는데요. 학생이라 걸어다닐 수 있는 거리에 있는 곳을...