추석전에 동창회 모임이 있어요. 모임 뒤에 소모임을 가질건데, 코로나때문에 오랜만에 만나는 자리라 그냥 헤어지기가 아쉽네요. 제가 인사를 해야하는 몇분들이 있어서 작은...
제가 좋아하는 뮤지컬 배우님께서 이번에 작품을 시작하셔서 작은 선물을 드리려고 합니다. 항상 작은 간식거리도 함께 드려서 이번에도 드릴 생각이에요 제가 생각한 건...
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계속 학교끝나고도 미열이 있는것 같았고 계속 콧물이 나오고 속 쓰려요ㅠㅠ 평소에도 비염이 있는 편인데 비염인가요 아니면 콧물감기인가요,,? 감기같은데, 병원 진료...
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제목 그대로 운동이랑 식단표 좀 알려주세요ㅜㅠㅜ 한번 다이어트 했었는데 그 다이어트는 쉐이크로 먹다가 안먹으니 요요가 오더라구요 ..그래서 이번엔 보조제 없이 운동...
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114kg 인 20대 입니다 한달전부터 다이어트한다고 점심은 닭가슴살핫바나 삼김같은거로 때우거나 안먹고 저녘에는 샐러드나 감자,계란 등을 먹는중이고 일주일전부터 헬스에...
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최근 건강상의 이유로 약간의 단식을 겸해서라도 체중을 감량하고 붓기를 빼야하는 상황입니다. 하루 인터벌 유산소를 병행하여 우유로 끼니를 떼우면 약 5-7키로를 몇 일 안에...
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좋아하는 공통사로 알게 되어서 만나게 된 친구들이에요 같이 만나기로 했는데 저는 대학생이고 나머지 분들은 nn년차 직장인이신데… 함께 하기로 한 모든 것들은 그냥 다...
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2주동안 최대한 많이 감량 할 수 있는 다이어트 방법을 알고 싶어요 1달이 걸려도 좋아요 운동을 거의 안하고 식단으로 뺄 수 있는 방법을 추천 해 주세요 저 이번년도 안에 꼭...
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제목 그대로입니다. 감기처럼 열은 나지 않고 약도 먹어봤는데 3일째 목이 쉴정도로 기침이 나옵니다 무슨 문제가 생긴걸까요? 코로나거나 알레르기감기일수도 있습니다. 병원...
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