다이어트특방 Qna 관련 답변 7 페이지

살이 말랑말랑해지는 이유는 뭔가요? 원래는 땡땡 딴딴했는데 말랑말랑해져서 물어봤더니 살빠질때 일어나는 현상이라구 해서요 딱딱했던 지방이 분해된거 아닐까요

다이어트하고있는데 아침에 식단으로 냉동블루베리랑 저지방우유, 알룰로스 넣고... 다이어트하고있는데 아침에 식단으로 냉동블루베리랑 저지방우유, 알룰로스 넣고...

생리 할때 스트레칭이 좋나요 운동이 좋나요? 그리고 실내자전거 타도 괜찮나요? 과한하체운동 힘들어가는운동 아니면 적당한 근력운동 스트레칭 정도가 가장좋을거같아요 ;)...

학생이 다이어트 보조제 먹어도 되나요?? 운동도 열심히 하고 있고 식단은 간식이랑 저녁에 덜 먹고 있는데... 요즘에 갑자기 잘 안빠져서요...ㅠ

... 다이어트 중에 정체기를 겪는 것은 매우 흔한 일이며... 스트레스를 줄이고 다이어트를 장기적으로 지속하는 데... 전반적인 다이어트 패턴을 무너뜨리지 않도록 주의해야...

... 포기하고 다이어트를 한다’ / ‘일찍자고 다이어트를 포기하고 키를 키운다’ 중에... 포기하고 다이어트를 한다’ / ‘일찍자고 다이어트를 포기하고 키를 키운다’ 중에...

음식물을 먹으면 바로 살?이 되지 않고 한 3일정도 있다고 된다고 들었는데 그럼 장클린하기전에 좀 많이 먹었다가 장 클린하면 살 안찌게 되나요? 장 청소를 하기 전에 많이...

저 지금 다이어트 9일차인데 3키로 뺐거든요?! 근데 지금 클났어요 불닭이 넘 먹고 싶어요 제발 치팅데이는 언제 하는 게 가장 적절할까요 뺀 지 얼마 안 돼서 바로 다시 찔까 봐...

다이어트할려하는데 아침에는 학원가서 시간이 점심밖에 없어요. 아침공복했다가 점심에 공복유산소해도 효과가 있나요? 아침공복에 운동을해야 체지방이 더많이타고 그날...

아침 첫 식사가 제일 중요하다고 하잖아요 그런데 어제부터 달달한게 너무 땡겨서 오늘 아침에는 먹을려고 했는데 혈당 걱정이 되어서요 아침에 계란흰자2개 (단백이)...