훌라우프 운동 후 오른쪽 갈비뼈 아래 옆구리 가 가만히 있을때는 괜찮은데 움직이면 심하게 통증 이 느껴져요ㅠㅠ 어디가 잘 못 된걸까요?? 몇 일 있으면 나을까요???ㅠ...
... 지압훌라우프 30분 할거고 춤 2곡 출건데 일주일에 2키로 빠질수있을까요? 그리고 훌라우프는 뱃살만 빠지는건가요? ㅜㅜ 전체 살 빼려면 어떡해야하나요? 전신운동이니 다...
태그: 훌라우프
... 줄넘기도 못 하고 훌라우프도 못해여. 어떻게 해야 해여. 좀 상처 받으시겠지만....그렇게.막무가내로 범위가 넓게.질문을 하시면....답을 잘해드릴수가.없어요... 그건 진짜...
태그: 운동, 체육, 운동방법, 달리기, 멀리뛰기, 매달리기, 구름사다리, 윗몸일으키기, 훌라우프, 잘하는법
... 먹을 껀데 학생 둘이서 1인분이면 괜찮나요? 저도 하체비만인데요. 운동은 학생이시니까 줄넘기나 훌라우프 정도로 하면 될듯해요!!전도 초6인대 다이어트 시작했어요
... 그리구 허리 얇아지는 운동은 하진 않았지만 훌라우프를 하면될것 같구, 살이빠지는거에는 줄넘기 같아요!!! 짧은 거리는 차보단 걸어서 이동하고 계단을 높은데만아니면...
... 3.훌라우프:훌라우프를 가족이랑 한번 같이 훌라우프 돌리면서 오래버티기 놀이를 해보세요 ^^ 정말 재미있어요 ! 1.2번은 허벅지 부위고 3번은 뱃살부위에요! 이렇게 답변이...
훌라후프로 다이어트를 할려고 하는데 얼마해요? 반가워요~ 저는 다이어트 중인데 훌라후프가 필요해서요 저도 후라후프 추천 글 알아봤는데요 여러가지...
1)훌라후프를 하는데 훌라후프 돌리는게 유산소 운동인가요? 2)배에 자극이 많으니깐 뱃살만 빠지는 운동인가요? 성의있는 답변 부탁드립니다~^^ 안녕하세요 젊은농부 입니다...