대체식 Qna 관련 답변 6 페이지

단체로 등산을 가게 되었는데 아무래도 등산이다보니까 짐이 많으면 안될거 같은데 그렇다고 간단하게 먹기에는 힘이 많이들거 같은데 .... 든든하게 먹을수 있는 도시락 이나...

... 또한 두유를 한끼로 드신후 공복감으로 다음번 식사때 폭식으로 이어 질 수 있기 때문에 대체식 보다는 밥형태로 드시는게 가장 좋습니다. 아래네임카드를 확인해주세요....

... 절식, 대체식의 다이어트는 몸에 필요한 영양소 공급이 되지 않기 때문에, 에너지원을 소비하는 근육이 제기능을 할 수 없고, 호르몬에 의한 식욕통제가 제대로 되지 않을 수...

아침 - 삶은달걀 2개 + 브로콜리 삶은거 5개 점심 - 현미밥 1/2공기 저녁 - 바나나 1개 + 닭가슴살 엄지손가락만한 크기 5개 + 우유 1컵 어떤가요? 영양있게 감량하고싶어요. 건강과...

... 식단시 대체식은 어쩔 수 없는 경우 하루 1회에 한하여 드시길... 한끼대체식으로 드시길 권합니다. 다이어트시 당장에 2~3kg감량은 대체식 , 식사량 줄이기 , 활동량 늘리기로...

... 현재 대체식으로 다이어트하신지 어느정도 기간이 지나셨을까요? 사실 드시고자하는... 다이어트시 대체식으로 진행하시게 되시면 이후 일반식 혹은 야식이 이어졌을 때...

... 위에 대체식을 하루 3끼 매일매일 월~금까지 진행... 추천하며 , 대체식은 밥을 먹지 못하는 어쩔 수 없는 경우에만!! 드시길 추천합니다. 실제 대체식으로 지속될 시...

... 과일 대체식을 하게 되면 다양한 영양소가 공급되어지는 것이 아니기에 몸 기능이 원활하지 않을 수 있으며, 수분이 많은 죽의 형태는 소화효소를 희석시키고 흡수를 빠르게...

올해에는 꼭다이어트에 성공하고자 굳게마음을먹고 제스스로 늘씬다이어트 계획짜보았어요 ~ 초반한달동안은 아침,저녁은 대체식형태로 닭가슴살,고구마,과일 점심은 반공기...

얼마전에 병원에갔는데 체중감량이 필요하다고 하시더라구요.... 최근에 술도많이 먹고 인스턴트음식도 많이 먹긴했지만... 검사결과가 너무 충격이네요.. 한달동안 10KG...