키150에 45키로인 만 17세 여성인데요, 네이버 기초대사량 계산기로 기초대사량... 네이버 기초대사량 계산기가 정확한가요? 더 정확히 알고 싶은데 다른데에서 잴 수...
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14살 여자고요 인바디 궁금한데 보건소 가서 인바디 재달라고 하면 재주나요?? 기초대사량도 궁금하고요... 재준다면 뭐라고 말해야 해주나요?? 다이어트 해야하는데...
제 기초대사량은 네이버에 쳐봤을때 1277이 나왔고요...(확실하지는 않음) 다이어트 하고 유지하려고 하는데 어제는 1500인가 그쯤 먹었는데 오늘은 1700~1800칼로리 정도...
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... 기초대사량 계산방식에는 여러방식이 있겠으나 일반적으로 다음 Harris-Benedict... 676 X 나이years) 그리고 네이버에도 기초대사량 계산하는 "기초대사량계산기"가 있으니...
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제가 헬스장 가서 인바디나 ㅇ기초대사량 측정같은건 해본적이 없어서 잘 모르긴 한데 굶거나 적게 먹으면 기초대사량이 낮아진다고 들어서... 제가 다이어트 할때 거의...
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제가 다이어트로 6키로 정도 빼고 이제 유지하려고 하는데 기초대사량보다 낮게 먹으면 살이 빠지고 기초대사량 보다 많이 먹으면 살이 찌고 기초대사량만큼 먹으면 몸무게가...
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14살 157.4cm 40.3kg 입니다 1200~1400정도 될거같내요!
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지금 13살이고 하루에 1000칼로리 미만으로 먹는데 보통 500~800 정도 먹거든요 성장 이런거 다 떠나서 기초대사량 낮아질까요 제가 원래는 살 잘 안찌는 체질이거든요 근데...
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네이버에 쳐보니까 이케 나오던데 정상인가요? 기초대사량 높으면 살 잘 안찌나욤 이건 그냥 키랑 몸무게만으로 계산하는거라 키 크고, 몸무게 많이 나갈수록 높게 나옵니다....
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네이버에 기초대사량 계산법 치면 나오는 거 정확한가용..? 현재 여자 20대 초반 키 168에 57키로인데 계산해보니 기초대사량 1410.7kcal 로 나오는데 높은편인건가요......