연예인식단 Qna 관련 답변 5 페이지

안녕하세요 저는 178cm에 80kg나가는 17살 남고딩입니다. 제가 이번에 살을 빼려고 하는데요. 아침 점심 저녁으로 다이어트 식단을 짜려 하는데요 우리 몸에 어떤 영양분이...

키 180 , 몸무게 95 나이 21 직장 다니다 보니 회식도 잦아지고 여자친구 만나면서 살이 많이 쪄서 한번 빼볼라고 하는데 제가 재작년에 다이어트 했을때 아침: 두유 점심: 햇반...

다이어트 식단 추천해주세요! 2주~ 한 달 동안은 운동 안 하고 식단만 할 예정입니다. 자주 조금씩 먹은 식단이면 좋겠어요 안녕하세요^^ 건강의 가치를 전하는 다이어트...

이번주동안 이렇게 식단을 짜서 다이어트하고있는데 괜찮을까요? 아침+점심 : 닭가슴살100g 양상추 3장(?) 바나나 사과반쪽 저녁 : (아침겸 점심과 동일) 가끔 너무 배고프면...

다이어트식단 진짜 단기간에 빨리빼는법 알려주세요. 다른 것보다 허벅지가 빠질라면 밀가루를 피해야한다는데 진짜인가요? 다리가 빨리 빠지는 식단으로 알려주세요...

일주일동안 밥도 안먹고 물만 마시면 살이 빠지나요?? 아니면 밥 좀 먹고 물을 많이 마시면 살이 많이 빠지나요?? 안녕하세요^^ 건강의 가치를 전하는 다이어트 전문기업 노원점...

저 초딩 5 올라가는 학생입니다. 키는 148에 몸무게는 43 정도 됩니다, 그런데 살이 너무 많아서 살을 빼려고 해요 그래서 생각한게 두부 다이어트인데요 A˚ 두부 다이어트 요요...

162 / 54 20대 초중반 여자입니다 몸에 근육이 없어서 살짝 근육만들면서 몸에 라인을 만들고 싶어서 집에서 홈트 약 2시간 정도 하고있는데 식단을 아침에 고구마 1개 계란 2개...

제가 일주일에 6~7끼만 먹을건데 (다이어트 끝나고도 계속) (1) 그 6끼는 제가 먹고 싶은거 먹어도 될까요? 600kcal 안으로 해서 (2) 칼로리 높은 간식을 먹으면 식사에서 먹을려고...

다이어트 초기인데 살이 안빠져요 제가 몸이안좋아서 근 1년동안 운동도안하고 밥도잘안챙겨먹었어요 그러다가 얼마전부터 다이어트식 먹고 운동 격하게 하는데도...