강남EMS Qna 관련 답변 5 페이지

다이어트 한달 5키로감량 지금 키가 166에 55키론데 하루에 일일일식 샐러드 먹고 배고프면 밤에 토마토 먹고 운동은 매일매일 근력 30분 빠르게걷기1시간 걷고 있는데...

과일식초 예를들면 파인애플식초 사과식초 바나나식초같은게 좋을까요 아니면 시중에마트에서 파는 석류홍초가좋을까요 다이어트하는데요! 안녕하세요. 식단관리 전문...

내일 모레부터 새벽 4시 40분부터 공복에 다이어트목적으로 인라인스케이트를 타려고 합니다 아마 1시간 30분 정도 탈거 같은데요 사실 이렇게타면 근손실이 크게 올까봐...

제가 다이어트를 자주하는데요 원체 체격도좋고 살도 잘붙는 체질이라... 이번에 다시 다이어트 할생각입니다. 다이어트 한참할때 예를들어 몸무게:90KG 에서 2달소요 몸무게...

아무래도 밴드도움으로하면 어깨가 그냥턱걸이하는거보다 천천히 넓어지나요? 안녕하세요. 운동전문씨너입니다. 운동수행능력이 떨어지거나 일반적으로 풀업 시 자세가...

다이어트 하려고 하는데 필라테스를 끊어야될지 pt를 끊어야될지 모르겠어요 살이 어느정도 빠져있는 상태면 모르겠는데 다이어트 시작한지 얼마안되서요 피티하면 혹시 살이...

안녕하세요. 저는 밥을 잘 안먹는편입니다. 평소에 한두끼 만먹고 밥먹는시간도 일정하지가않고 집에만있다보니 활동량도없습니다.밥먹는양도 매우적습니다. 저가 성인...

제가 다이어트를 대략 20kg 3달기간잡아서 빼려하는데 물론 몸무게만 생각하는게 아니고 사람마다 근력 차이가 있기에 제몸에 맞춰서 살을 완전히 빼려합니다 1. 제가 다이어트...

안녕하세요 요새 다이어트하는 학생입니다 다름 아니라 제가 몸이 너무 안좋아서 다이어트 시작했는데요 지금 173/115인 초고도비만인데 이런식단으로 아침 점심 저녁...

4일대체식먹다가오늘부터 식단바꾸려하는데ㅠㅠ 아침 현미밥반공기,상추쌈,두부 점심 샐러드나 과일 저녁 x 이렇게하려하는데 살찌는 식단아니죠? 그리고...