다이어트식단추첰 Qna 관련 답변 4 페이지

현재 고등학교 1학년이고 다이어트 처음 해봐요ㅠㅠ 키는 157~158정도이고 몸무게는 60kg 중후반이에요 효과 빠르고 좋은 식단이랑 운동 좀 알려주세요..!!ㅠㅠ 일단 제 계획은...

현재 고등학교 1학년인 여자고 키는 158정도 몸무게는 60중후반 정도로 엄청난.. 비만인데요ㅠㅠ 여름이라 다이어트를 하려고 하는데 이번이 처음 해보는거라서 어떻게...

하루에 2시간 정도 운동을 할 예정이고 가벼운 근력 트레이닝이랑 유산소 달리기 할껀데 식단은 어떻게 짜면 좋을지 추천 부탁드립니다 그리고 키 163에 70kg 입니다...

안녕하세요. 저는 20대 여자 직장인입니다. 회사에서 계속 앉아만있고, 운동도 하다말다 하니 살이 찌네요.. ㅋㅋ 안되겠다 싶어서 다이어트 제대로 해보려고 하는데요.!...

편의점에 파는 다이어트 음식이나 간식 추천해주세요!! 블로그에 나와있는 음식 드시는걸 추천하긴합니다. 쿠팡 같은데서 시켜서 집에서 쟁여놓고 드셔도 되고 편의점은...

다이어트 식단 추천좀요 제발 (제가 학생이라서 급식을 먹는데 급식도 먹어야하나요?) 안녕하세요 세상을 건강하게 변화시키는기업 22년 된 다이어트전문가입니다....

다어트 식단 추천해주세요 제가 올해로 고2 여학생인데 식단을 어떻게 정해야할지 모르겠어요ㅠㅠ 그러니까 다이어트 식단 추천해주세요ㅠㅠ 전 식단은 이거와 비슷하게...

친구가 단식으로 다이어트를 하는데요 몸상태가 나빠지는 것 같아서 조금은 먹어주면 좋겠는데 든든하면서 다이어트에 괜찮은 음식 있을까요? 죽같은건 소화 금방되서...

다이어트 식단 추천! 일단 제가 성장기라서 무리한 식단은 걸러주세요! 2주안에 운동 조금해서 5kg 뺄 수 있는 식단으러 알려주세요 (간식 최대한 끊는 중) 아침...

다이어트 식단 추천해주세요 제가 올해로 고2 여학생인데요 다이어트 식단을 할려하는데 부모님이 크게 안 도아주실 거같아서 식단도 제가 혼자서 어떻게든 식단을 해서...