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일단 저는 중1 여학생입니다. 키는 168이고, 몸무게는 54입니다. 목표체중은 50키로 이고 더 뺀다면 한 48키로 정도로는 빼고 싶긴 합니당, 다이어트를 해야겠다는 생각이 든...
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... 원래 아침먹고 점심저녁굶었는데 폭식하게돼서ㅜㅜ 고치려구요 안녕하세요 건강의가치를 전하는 쥬비스의정부점 다이어트컨설턴트입니다. 올려주신 식단의 경우...
20대후반 성인 남자 다이어트 식단 질문입니다. 키 180 몸무게 77 근육랑 34.8 체지방량 15.7 체지방률 20.3 입니다. 균형잡힌 몸을 만들기위해 일단 4~5키로 감량을 위해...
... 전하는 쥬비스의정부점 다이어트컨설턴트입니다. 가장좋은 다이어트식단은 3끼를 한식으로 드시는것이고 질문자님의 대사량에 따라 식사량을 일정하게 맞춰...
... 구체적으로 방법을 알려주세요 안녕하세요 학생다이어트로 유명한 쥬비스의정부점 다이어트컨설턴트입니다. 식욕통제가 안되는것은 의지가 아닙니다. 우리몸의...
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... 안녕하세요 건강의가치를 전하는 쥬비스의정부점 다이어트컨설턴트입니다. 내몸에... 무릎에 무리가지 않고 기기관리가 가능한 쥬비스의정부점에서 다이어트를...
... 안녕하세요 건강의가치를 전하는 쥬비스의정부점 다이어트컨설턴트입니다. 질문자님이 올려주신 식단의 경우 일시적인 체중이 2~3kg감량은 가능하겠지만 문제는...
... 안녕하세요 건강의가치를 전하는 쥬비스의정부점 다이어트컨설턴트입니다. 우선 다이어트를 할때 샐러드, 닭가슴살, 고구마등 양을 줄이거나 탄수화물을 급격하게 제한하고...