허벅지 얇게 만들고 싶은데,, 운동이라던지 마사지 좀 추천해주세요! ㅠㅠ 유투브에 허벅지 살 빼는 법 검색하셔서 실행해보세요 하루에 꾸준히 단 15분만이라도 매일... 쿠팡...
158cm 40kg 정도 나가는 데 다리가 어릴 때부터 컴플렉스거든요 발목은 20cm(살쪄서) 종아리는 젤 두꺼운데가 29cm 허벅지 무릎 바로 위가 33cm 허벅지 젤 두꺼운 데가43...
남자댄서들이 춤추는거라던지(물론 여자댄서도 있음.) 날렵한 사람들 보면 엄청 점프 높게 뛰고 잽싸던데요. ㅈㄹ빨리 움직이는데 딱 봤을 때 힘도 엄청 세게 해서 엄청 오래.....
안녕하세요 중1여자입니다 키는 165정도 되구 목표 키는 168이구요 몸무게는 좀 부끄럽지만 60kg정도 에요ㅠ 목표 몸무게는 55구요.. 비만인걸 첨엔 몰랐는데 이제 보니...
태그: 살빼고, 싶어요, 살때문에, 우울증, 날씬해지는법, 통통해요, 비법, 다이어트, 홈다이어트, 홈트운동
중2 여자인데요 키는 작년부터 많이 안 커서 158cm정도고, 몸무게는 38~40정도 됩니다 근데요 ㅋㅋㅋㅋ 허벅지 제일 두꺼운 부분이 43cm, 종아리 제일 두꺼운 부분이 30cm...
안녕하세요. 저는 강원도 원주에 거주하는 고3 수험생입니다. 저는 지금 공부하는 중인데 운동할 시간이 많이 없습니다. 코로나 19 발생하기 전에는 공부하면서 운동을...
고등학교 다니는 여학생인데 현재 약간 살집이 있는 체형이에요.. 진짜 완전 뼈만 남은 상태로 말랐으면 좋겠어요 정말 1달 넘게 거의 안먹은적도 있고 한데 그렇게 많이...
학생다이어트!!!급함 ㅃㄹ 안녕하세요 저는 초5 155cm 여학생이고요 체중은 44~45왔다갔다합니다. 남은 개학전까지 3키로 정도 빼고싶은데 식단말고 확실한 효과나 식단해도...
한달이㉯ 두달 안으로 10kg 감량 하는 법 좀 알려주세요 ㅠ 전신으로 살 빠지고 싶어서 ㅠ 식단 관리㉯ 운동 법 좀 알려주세요 그리고 집이 시골이여서 헬스장이㉯ 마트...