하루에 오전에 한번 오후에 한번 총 2번 가는데 한번 할때 계단 20분 타고 근육운동? 기구 여러종류 한번씩해서 40분정도씩 하거든요 이런식으로하면 살빠질까요 ?? ㅎ 근데...
제가 다이어트를 급하게 해야할 일이 있어서 헬스도 갈 겸 잠도 안와서 밤을 새고 아침 8시부터 낮 12시까지 아무것도 안 먹고 런닝머신 한시간 정도 뛰고 집에 가서 잠을 좀...
전 14살이고 현재 159 64키로에요 ㅠ 다이어트 해본 경험은... 다이어트 방법 알려쥬세요ㅠㅠ진짜빼야해요 겉으론... 14살이라는 어린 나이에 다이어트에 대한 고민을 하고 있는...
태그: 다이어트
... 그로인해 다이어트를 할 때도 소식이나 단식을 통해... 다이어트를 할 때는 소식이나 단식보다는 규칙적인 식사를 유지하면서 적절한 운동을 통해 건강한 다이어트를...
무리한 다이어트로 면역체계에 이상이 생긴건지 갑자기... 참고로 다이어트를 계속 하느라 종일 굶고 저녁에 술안주... 피부 다이어트를 상담하고 치료하는 부산 서면...
계실까요? 진짜 효과가 있는지.. 종류가 많던데 어떤걸 먹어야되는지., 궁금한게 많아요.. 드셔보신분 알려주세요~~~ 계실까요? 진짜 효과가 있는지.. 종류가 많던데 어떤걸...
하체비만인지 아닌지 헷갈려서 올려봅니다. 나이는 17살 여고생이고요 아침에 일어나면 다리가 얇은데 씻고 나오면 다리가 두꺼워지거든요 ? 혹시 이것도 하체비만인건가요...
태그: 다이어트
... 빼고싶어서 다이어트 하구 있어요. 안먹으면서 빼면 다시 돌아올거 아니까 아침에... 네이버 지식인 다이어트 상담 한의사 김충희 원장입니다. 다이어트 중에 정체기...