다이어트식단추첰 Qna 관련 답변 22 페이지

살이 너무 쩌서 다이어트 하는 1인입니다ㅜㅡ185cm에 97정도 되고요 닭가슴살 다이어트를 하려는데 1.닭가슴살을 하루 몇그램 먹어야하는지 2.샐러드로 먹으려하는데...

제가 저탄고지 다이어트를 하고 있는데 외식 메뉴로는 어떤게 좋을 까요?? 안녕하세요~! 저탄고지 다이어트를 하면서 외식메뉴를 고민하고 계시군요. 외식메뉴로는 보쌈정식...

버블몬 (일회용 전자담배)도 살쪄용? 다이어트할때 피면 살찌나용 안녕하세요 건강한 다이어트에 도움드리고자 답변드립니다 :) 연구조사에 따르면, 19세부터 102세까지...

안녕하세요 고 3 여학생입니다 키는 158 몸무게는 50~51에서 왔다갔다해요 ㅜㅜ 겉으로도 빠지고 싶은데 안 빠져서요 ㅜㅜ 어떻게 해야지 뺄수 있을까요?? 변비도 있고 아랫배만...

다이어트 중인데 배고플 때는 어떻게 해야하나요 저녁밥을 안먹어야 살이 빠지는데 극심하게 배고파요 안녕하세요 :) 건강하게 식단조절과 운동을 병행하시면서, 보조제...

현재 25일차 다이어트중이고 총 7키로 감량 했어요 근데 이제 계속 정체기라 ㅠㅠㅠㅠ 마저 15키로 정도 빼야하는데 감량법 좀 알려주세요 !! 3개월에 20키로 감량법 추천...

이제 고1되는 16살입니다 속편한 다이어트 청소년이 먹어도 될까요 ? 속편한 다이어트 먹으면 효과 있나요 ? 안녕하세요 :) 저 또한 수많은 다이어트를 했던 경험이...

다이어트 식단 짜는 중인데 아침 굶고 점심은 양상추 + 방울토마토 먹고 간식은 삶은 계란 2개 저녁은 우유 1잔이랑 닭가슴살, 양상추, 감자 삶은 거 2개 이렇게 한 달먹으려는데...

집에서 간단하게 할 수 있는 운동이나 배는부른데 칼로리가 적은 음식 추천해주세요 삶은(구운) 달걀과 닭가슴살이 진리죠. 포만감도 좋구요. 물론 그것을 잘 먹을 수...

안녕하세요 현재 고등학교 1학년인 남자 학생입니다. 요즘 들어 집에만 있고 먹기만 하니 살이자꾸 쪄서 질문 한번 올려봅니다. 키가 170정도에 101킬로그램으로 심한...