고구마가 다이어트에 좋나요,? 고구마는 당질이 꽤나 높습니다 잡곡밥 대용으로 작은 것 한 개 정도는 아침이나 점심에 드실 수 있으나 저 갠적으론 비추여요 단 맛이 있는...
농사 지은 고구마인데... 쪄서 먹을려면 맛이 이상해서 생고구마 단면을 잘라보니 이렇게 가운데가 점박이처럼... 어떤거는 테두리만 까맣게 되는 것도 있네요 몇개만 그런게...
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... 고구마 껍질을 먹었어요 빼빼로는 긴 빼빼로 두개랑 짧은빼빼로 네개 들어있는데 그거 한봉지랑 고구마 껍질을... 빼빼로와 고구마 껍질을 먹었는데 걱정되시는군요....
... 저녁 : 고구마1개, 삶은계란1개, 브리즈(언스위트)1팩 이렇게 먹으려고 합니다. 고구마가 탄수가 많다고해서... 운동 병행하시고 고구마 반개, 계란 두개로 바꾸면 훨씬...
이름은 같은 꿀고구마인데 오른쪽은 직접 농사지은거고 왼쪽은 구매한 고구마입니다 근데 젓가락 쑥쑥 드가게... 뭘까요 고구마의 수분이 너무 빠져서 그런것으로 보여집니다.
저녁으로 삶은 계란 1개 두유 고구마2개 같이 먹었는데 배가 너무 아파요 ㅠㅠㅠ 조합이 안 맞는 음식인가요? 네. 그렇습니다. 출처ㅡ네이버 클로바X https://clova...
생고구마를 씻어서 냉동실에 넣어놓고 가끔 꺼내서 오븐에 구워서 먹고 있는데요 (맛있더라구요) 생고구마는 냉동보관하면 안된다는 얘기를 들었어요 1. 생고구마는 정말...
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고구마는 변비에 좋은 음식인데 왜 전 고구마를 먹으면 변이 더 안 나오는 걸까요..? 힘줘도 안 나오는 그런 막혀있는 느낌이 들어요... 왤까요ㅜㅜ? 사람마다 맞는 음식이...