쥬비스ai다이어트 Qna 관련 답변 2 페이지

2주 운동과 식단 (급해요) 2주 뒤 여행이 있어서 운동 빡세게 하고 갔다와서 천천히 장기적으로 뺄려고하는데요 평소 다이어트식을 한끼로 먹고 일반식 한끼정도 먹고 있는데...

안녕하세요 다이어트 관련 지식인 답변보고 쪽지드립니다! 제가 현재 159cm/55kg~54kg 왓다갔다하는데 체지방률이 22kg정도로 상체는 말랐고 하체에 살이 집중되어있어서...

다들 웨딩다이어트는 어떻게? 효과좋은다이어트약은요? 후아후아- 상견례를 마치고 나니 눈 깜짝할 사이에 결혼식 날짜가 나오고 그렇게 식장이 어디가 좋을지 찾아보고...

제가 2달 동안 11kg? 그 정도를 뺐는데 상체는 군살같은 게 확실히 줄어든게 보이는데... 하체는 진짜 쬐끔? 빠진 것 같은데 여전히 하체비만이네요. 지금 제 몸무게에서 살을 더...

3개월 간격으로 다이어트 한달했다가 빠지면 냅두고 다시 찌면 또 다이어트했다가 찌고 했다 찌고 를 지금 3~4번째 반복하고있는데 그럼 몸에 안좋나요? 살이 빠지더라도...

다이어트를 하려고하는데요 요요가 무서워서ㅜㅜㅜ 제가 하려는 다이어트 방법을 평가해주시고 운동을 추천해주세요! 저는 키 168 체중 58 이고요,, 운동은 일주일에 2번...

하루에 아침 닭가슴살 캔 2개 점심 닭가슴살 캔 1개 밑반찬 조금 국 건더기 조금 밥 조금 저녁 닭가슴살 1캔 운동후 프로틴 250mm마시는중인데 뱃살 지방이 잘안빠는거 같습니다...

2주다이어트 방법 알려주세요~ㅎㅎ 2주뒤에 가족 사진 찍는데...그 전에 조금이라도 빼보려구요^^.. 포토샵으로 빼는게 빠르긴 하겠지만 그래도 살 좀 빼고 사진 찍고싶네요!...

저는 다이어트를 할 때 가장 중요하게 생각하는게 잘 먹지 않는거라고 생각들어서 굶는 다이어트를 정말 많이 반복했어요 한 10번정도... 제 나이는 이제 23세입니다.....

안녕하세요 2달 좀 넘게 다이어트 해서 15키로를 빼서 현재 169에 49가 된 중3여학생입니다 제가 이제 뺄만큼 빼기도 했고 요즘 변비때문에 너무 힘들기도 하고 많이 어지럽고...