술먹고운동 Qna 관련 답변 2 페이지

다이어트중인데 술자리를 가지게 되어서 막걸리 2병과 치킨을 먹었습니다 막걸리 2병이라고 한것은 저 혼자 먹은 양입니다 여튼 집에 와서 많이 먹은거같아 유산소...

다이어트는 생활이죠 그치만 술도 좋아해요 ㅋㅋ근데 맥주를 많이 마시다 맥주끊고 1주일만에 1.5키로가 빠지더라구요 원래 맥주마시면 살찌는건 알고있었는데 소주는 다음날...

술마시고 바로 운동하면 별로 안좋다는건 알고 있습니다 저는 2시간정도 지나면 술도깨고 소화도 좀 되는데 2시간정도 지난 상태에서 하는건 괜찮나요?? 가벼운 음주라면...

알코올을 먹고 운동하면 안좋은게 있나요? 맥주한캔(355ml) 먹어도 웨이트 하면 안되나요? 박제성운동케어 박제성마스터입니다. 알콜은 체내에서 칼슘을 체외로 배출시키며...

오늘 생맥주 딱 2병 먹었는데 내일 운동하면 간에 무리갈까요? 이 정도는 괜찮을거 같은데..술먹은 당일만 안하면 되는거 아닌가요? 적당히 해주셔야합니다

소주 반병정도 먹고 하는 운동(헬스) 괜찮나요?? 네 ~~ 괜찮아요

제가 소주2잔 맥주 반병 안주는 양갈비 진짜 조금 해서 술자리 잠깐 있었어요 집와서 한 20분 있다가 갑자기 스쿼트 1000개 챌린지 해보고 싶어서 500개까지 하다 넘 힘들어서...

소주 1병좀 안되게 술먹었는데 술먹고 한 3~4시간 뒤에 운동은 괜찮을까요? 간단히 턱걸이나 푸셥좀 할까하는데 알콜 분해능력이 사람마다 차이가 있지만, 건강한 상태라면...

다이어트 10일째 5키로 감량했고, 탄수화물 미섭취 또는 간간히 소량섭취 아메리카노 1일 1섭취 ㅜ 안먹으면 좀 힘들더라구용 저녁에는 웬만하면 아무것도 안먹고 너무...

다이어트 10일째 5키로감량했고, 탄수화물 미섭취 또는 간간히 소량섭취!!! 탄수화물 아예 안먹으면 안좋다해서 밥은 대부분 아침시간대에, 아니면 점심에 일반 밥그릇...