체지방분해식품 Qna 관련 답변 17 페이지

키 160초반에 몸무게 60초반인데요. 매일 실내자전거 강도 5(1초에 1바퀴 돌리는 정도의 속도)로 40분을 달리고, 스쿼트도 100개씩, 6시 이후로 안먹기 이정도를 실천하고...

안녕하세요 제가지금 128kg엄청 돼지 입니다 제가 이번년도에 90kg으로 돌아갈려고 하는데 다이어트 팁과 가능성좀 알려주세용 열심히 할려고해요 ㅠㅠ 식이조절 하시고...

먹어도 되나요? 계란찜 한그릇의 절반만 먹었어요 새우젓 넣어서 했구요 계란찜이 염분이 많아서 다이어트에 안좋다,계란은 단백질이어서 상관없다.찾아보니까 이렇게...

다이어트 식단인데 많은건가요..? 친구들이 다 야채가너무많고 코끼리도 초식동물이라고 뭐라고 해서 상처받아서 고구마는 안먹었어요... 진짜 저 식단이 문제가 있나요..?...

레몬디톡스로 2L 마시는 중에 고구마 한개만 먹어도 될까요? 네 먹어도 됩니다. 다이어트때 고구마 섭취 많이 해요. 레몬손질이 번거로우시면 간편제품인 토닥토닥워터...

살을 빼려고 운동을 시작했는데 오히려 몸무게가 늘어났어요ㅠㅠ운동 안 했을 때는 그래도 유지라도 되었는데 왜 이러는 거죠? 근육량이 늘어서 일시적으로 그럴수 있습니다....

제가 다이어트를 해도 배에 체지방이 안빠지는것 같아요. 서있을땐 배가 평평한데 앉으면 뱃살이 두개로 접혀요ㅜㅜㅜ 체지방빼는 운동 뭐 없을까요? 광고답변하지 마세요....

지금 다이어트 2일차거든요..!! 카페를 가야 되는데 아메리카노 마실껀데 살찔까요ㅜㅜㅜㅜ??? 설탕이나 시럽을 넣지 않는다면 괜찮습니다. 평소에 수분섭취를 체지방분해...

몇일전 회사에서 건강검진을 받았는데 중량이 제법 많이 불었어라구요 ;; 이거 잘못하다가는 딸내미 학교 들어가기도 전에 내가 먼저 가겠다 싶어서 다이어트의 필요성을...

안녕하세요 현재 다이어트한지 두달차 되어가는 남성입니다. 다름이 아니라 현재 제가 13 kg 정도 감량을 했는데 운동방식이 아침에 일어나자마자 물 한잔 마시고 공복에 30분...