똥빼 Qna 관련 답변 17 페이지

제목 그대로 입니다 오늘 여친이랑 데이트하다가 여친이 배를 잡고 얼굴색이 안 좋아 지더라고요 막 쭈구리고 그래서 그 날인가 싶어서 배아파 ? 라고 하니까 고개를 끄덕...

레그레이즈같이 누워서 다리드는거 말고 하복부운동 추천해주세요. 허리가 떠서 도저히 못하겠더라고요.

레그레이즈 도대체 어케하는거에요..? 다리 들었다놨다하는게 한 50도? 그정도만 내려가도 허리가 붕붕 떠요 머리도 같이 들러지구 배는 하나도 안아파요. 상복부는 다...

... 근데 하복부 있죠 똥배.. 그걸 빼는 운동은 누워서 다리 올렸다 내렸다 하는것 밖에 없는거같던데, 그게 진짜 안돼요ㅠㅠ 등이 원래 들어가있는 체형이라서 그렇기도...

저는 체중은 정상체중인데 지방이 뱃살쪽에 좀 몰려있는 편이에요. 근데 아랫배를 빼고싶은데 운동을 어떻게해도 자극이 안오는거에요ㅠㅠ!! 레그레이즈? 그거 할때 허리가...

안녕하세요. 20살 남자입니다. 다름이 아니라 제가 176에 57kg였다가 마른 게 콤플렉스여서 유튜브 벌크업을 따라하며 60kg까지 만들었습니다. 근데 몸이 팔,다리등에...

요새 아랫배가 너무 많이 나왔는데 이거 똥배겠죠 ?? 임신은 아니겠죠ㅠㅠ 관계는 한번도 가진적 없고 아직 학생이여서ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 당연히 똥배입니다. 걱정 안해도 됩니다.

안녕하세요 아무래도 작년부터 코로나 때문에 집에서 안 움직여서 수험생활 때문에 하나도 안 움직여서 체력 바닥남+ 코로나 때문에 하나도 안 움직여서 체력이 진짜...

... 마시면 똥배 다 내려간대서 그리고 변비도 약간 있어열 푸룬쥬스 추천 좀 해주세열 아니면 똥배같은 숙변? 내려가게 해주는거 추천좀여 속이 더부룩한거면 소화제를...

요즘 제가 스트레스받고 불안해서인지 아님 제가 요즘 하루에 한끼만 먹어서 그런건지... 아랫배가 누가 콩콩치는것처럼 아픈데여... 화장실에가면 배가 안아프고 똥...