다이어트칼로리 Qna 관련 답변 17 페이지

11칼로리 곤약젤리라고 파는데 탄수화물 함량이 14.5g정도 였습니다 그러 최소한 60칼로리 정도 된다는건데 왜 11칼로리죠 다이어트를 하실때 꾸준히 운동하고 식사 조절...

다이어트중인데, 아침으로 갈비탕안에있는 긴 고기하나(뼈가 대략16센치는 됐어요)랑 식빵한쪽 렌지에 데펴먹었는데 칼로리 많이 높나요???ㅠㅠㅠㅠ 국물은 아예 안먹었어요...

다이어트 중이고 오늘 최저몸무게 찍었는데 국수나무를 가게되어서... 혹시 무슨 음식이 가장 칼로리가 적나요?? 맛있게 먹으면 0칼로리 이지랄은 안받습니다 ~~~~ ㅎㅎ 우동...

여자 167에63입니다 네이버 기초대사계산기로 하면 1500칼로리정도 나오는데 지금 일주일째 하루1000칼로리정도 먹고있습니다 식단은 다이어트도시락으로 2끼...

16살 여자이고 키는 163, 몸무게는 49입니다. 다이어트 후 유지중인데 하루에 몇칼로리를 먹어야 하나요? 그리고 갑자기 칼로리를 늘리면 요요는 안오나요?? 기초대사량은...

다이어트하고있는 21살 여자인데요. 제가 기초대사량이 1400이라는데 하루에 칼로리를 얼마나 먹는게 적당한지 잘 모르겠네요ㅜㅜ 일단 최대한 칼로리 적게 탄단지 챙겨서...

몸무게 65구요 오늘 유산소 걷기+달리기 (번갈아가면서 했어요) 40분이랑 줄넘기 500번, 스쿼트 및 복근운동 30분 했는데 몇 칼로리 정도 소모됬나요? 안녕하세요...

다이어트 중인 고3 여학생입니다. 식단을 조절하다보니 일주일동안 폭식을 했습니다. 체지방으로 변했을 거 같은데 오늘부터 다이어트 새로 시작한다는 마음가짐으로...

어떤 사람들은 100그람에 100칼로리대라고 하고 또 어떤 사람들은 100그람에 200칼로리대라고 하는데 뭐가 맞는 건가요? 업체마다 찾아봐도 다 다르던데 대체 뭐가...

163에 50인 16살 여자인데요, 약간 통통에서 운동을 해가지고 배가 좀 들어가고 다리도 좀 얇아지고 했거든요? (지금은 유지중) 제가 다이어트 도시락같은걸 즐겨먹는데 방금...