체지방분해식품 Qna 관련 답변 11 페이지

먹을건 먹고 운동을 하는거는 효과가 없는건가요?? 먹을건 먹으면서 하게 되면 건강해질뿐이예요. 다이어트 하시려면 식이조절은 필수예요. 운동을 병행하게 되면 요요방지와...

먹고 싶은건 아무거나 다 목을 수 있음 맘대로 짜셈 키 : 164 쯤 무게 : 63~4 요즘 운동은 숨쉬기만 함 될 수 있음 운동도 짜주셈 05년생임 아침 : 삶거나 구운 고구마 1개 + 저지방...

안녕하세요 전 고1이고 유산소운동을 2달정도 하였습니다. 몸무게는 6~7kg 정도 빠졌거든요.. 팔에는 안보였던 핏줄이 좀 보이고요.. 뱃살도 빠지긴하였습니다. 근데 다리살은...

중1 남자 60인데 밥은 적당히 먹고 있고 양도 줄었구요 운동 빡세게 하고 싶은데 무슨운동해야 좋을까요?아파트에 헬스장은 있어요 !! 홈스트레이닝이 좀 좋을거 같아요 (6월...

제가 다이어트 중인데 아빠가 매실청인데 복숭아로 만든거 줘서 5입정도 마셨는데 다이어트에 큰 지장은 없겠죠..?/ 매실청 설탕 덩어리잖습니까ㅜㅜㅜㅜㅜ 한번정도 마신건...

다이어트 도시락, 닭가슴살,볼 등 보고있는데.. 요즘 브랜드가 너무 많아서요 가격,맛 따지는데 제일 괜찮은 곳 좀 추천 좀 해주세요!! 한 1달~2달 치 살...

현재 키 158 몸무게 55 입니당 5키로 빼려구 다이어트 할건데 1시에 점심 일반식 1/2 , 5시에 저녁 일반식 1/2 먹으면서 유튜브 다이어트 운동 할건데 살 빠질까요? 식단을...

아침 점심 중 일반식을 언제 먹는게 좋을까요? 운동은 새벽 6시에 3-40분 정도 공복 유산소, 저녁에 태권도 하고 있고 저녁은 먹으면 소화가 안되서 안먹고 있어요. 아침, 점심...

뱃살에 체지방이많아요 특히 아랫배에 많아서 운동을 해서 조금 빠진것같은데 저가60일때도 뱃살이 많았는데 70까지 올라갔다가 지금 6키로 감량으로 64정도인데 뱃살이...

식단이나 줄넘기 개수당 칼로리알려주세요 아침 : 삶거나 구운 고구마 1개 + 저지방 우유 + 방울토마토 조금 점심 : 구운 고구마 1개 + 삶은 계란 1개 + 야채샐러드 조금 저녁...