초절식 Qna 관련 답변 10 페이지

우선 저는 3개월동안 다이어트 해서 (초절식+키토제닉등 왔다갔다하면서ㅠ) 7,8kg감량을... 생각해서 초절식을 했습니다 역시나 초절식이 제가 원하는 몸에 가는데에 좋은...

... 일주일단식+2주초절식 하루 십키로씩 걷기로 얼만큼 빠질수있을까요 10kg 이상 감량하고 싶은데.. 안녕하세요^^ 다이어트&건강전도사 웰니스 빡코치 입니다! 대한민국...

2주에 5키로 안녕하세여 개학까지 다이어트하려하는데요 초절식이나 1일1식, 간헐적단식하면서 물 많이먹고 운동열심히 하면 2주에 5키로 라도 빠질까여? 현재 질문자님 께서...

... 한약 다이어트 중이라 초절식 중이였습니다 ㅠ 영양제 챙겨먹고 ( 오메가 3 , 마그네슘 , 종합비타민)한약먹고 과일 조금 야채조금 가끔 닭가슴살.... 오늘 9일차? 정도인데...

... 초절식때문에?? 초절식 다이어트 한지 6일째입니다. 원래 다이어트 하다가 여행 3일... 지금도 아파요ㅠㅠ 초절식에 운동까지 하는게 너무 무리였을까요? 이 이상 먹는게...

다이어트한지 2달넘어가는중이고, 탄수화물을 거의끊엇다가 보식을 하려고하는데 숟가락크기로 귀리2스푼, 흰쌀밥1.5스푼,계란1개,순두부2푼으로 미음타락죽을 끓여서...

초절식 후 회식 현재 2일째 독소 빼려 초절식 중입니다. 금요일 회식이 있어 조절도 안 될거 같고 분명 먹을텐데 금요일까지 초절식 후 회식...

오늘로 다이어트 11일째인 20대초반 여자입니다. 급하게 빼야될 일이 생겨서 빼느라 먹는게 좀 극단적인데요.. 일단 지금까지 총 4.5키로를 뺐고 여기서 10키로 더 뺄예정인데...

... 초절식 다이어트로 3개월 만에 20kg 빼고 50kg 도달한 여중생 입니다. 진짜 미쳤죠 3개월동안 탄수화물 끊고 살았어요 치팅데이 2번? 있었어요. 운동은 런닝머신 30분...

다이어트를 한 지 2달 조금 넘었는데요, 처음에는 변비가 없었는데 다이어트한 지 1달정도 됐을 때 여행을 가서 그 때 처음으로 변을 보는 것이 힘들다 느꼈어요. (그때...