런닝머신 Qna 관련 답변 10 페이지

안녕하세요 런닝머신 인터벌 하고 있는데 (제가 경사 높혀서는 잘 못하는 점을 알아주시면 감사하겠습니다!)속도 9-10을 무조건 3~4분 뛰어야 살이 더 많이 빠지나요? 3~4분은...

쿠팡 배송지연이 떠서 환불하고 싶은데 만약 환불했다가 다시 환불취소가 하고싶어지면 환불 취소도 가능한가요? 반품대기 상태에서만 가능하고, 진행중이나 환불요청완료 된...

... 보통 헬스장 가면 런닝 머신을 주로 이용합니다 (1시간) 초반에는 무릎통증이 없었는대 얼마전부터 런닝 머신 이용 후 무릎이 아픕니다 (심하진 않아요) 달리기 자세때문에...

런닝 시작하고 일주일정도는 괜찮았는데 2주차정도때 런닝 뛰다가 갑자기 이쪽이 너무 아파졌어요 왜그런가요.. 오른쪽은 안그러는데 왼쪽이 너무 아파요ㅠㅠㅠ 염증이 찬 것...

한달동안 꾸준히 런닝머신 1시간 탈 건데 허리도 얇아질까요? 안녕하세요 트레이너 제이미입니다. 네 체지방은 몸전체적으로 다같이 빠지기 때문에 유산소 운동을 해주시면...

좀있음 개강인데 피티받을 시간은 없어서 인터벌 러닝을 (1분걷고 1분30초 뛰고를 12번 반복)일주일에 세번씩하려는데 이렇게 하면 살 빠질까요?? 뛰기가 전신 운동인데 근육도...

160cm에 49-50kg 왔다갔다 합니다 런닝머신을 40분 정도 뛸 생각이고 다른 운동을 할 줄 몰라 우선 런닝머신만 할 생각인데 9로 4분 뛰고,6으로 4분 이렇게 40분 하려고 하는데...

애플워치 se 착용 후 런닝머신 및 천국의 계단을 했을 때 운동 설정을 뭘로 해야할까여 런닝머신,,, 복합 유산소로 해야 할지,, 실내 달리기로 해야 할지, 1. 런닝머신 실내 달리기...

안녕하세요 요즘 헬스장에서 매일 런닝머신 30분, 자전거 30분을... 매일매일 런닝머신, 자전거를 꾸준히 하다보면 근육이 붙나요..? 밥은 하루에 두 끼 먹어요! 런닝머신이랑...

... 정성스럽게 답변해주세요 부탁입니다 런닝머신 달리기를 하셔고 성장판이 다치지는 않습니다. 큰 비용투자 없이 약국에서 추천하는 키성장에 도움이 되는 종합영양제를...