헬스가 안늘어요 40대 남이구요 식단은 안하고 있습니다 초반엔 PT받으며 했는데 경제 사정상 혼자 하고 있습니다 일주일에 4일이상(일하는 날빼고) 가서 유산소 20분 기구...
저는 대구와 천안을 주일에 2~3일씩 오가며 일을 하고 있습니다. 그래서 천안과 대구에 같이 지점이 있는 헬스클럽을 찾고 있습니다. 천아과 대구를 다 따로 등록하는건 아닌거...
TZLmVQnKzhjs 다짐 초대코드 다짐 친구코드 친구 초대코드로 가입 시 30만원 상당의 쿠폰팩이 지급됩니다! 저도 마침 다니고 있는 헬스장이 다짐 어플에 있어 코드...
직원중 한명이 횡령을해서 어찌해야할지몰라 질문드립니다 회원님들 몇몇의 남은기간을 훓어보다가 몇몇이 이상하게 길게 늘려져있는걸 확인이되어, 해당회원님께 혹시...
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운동 한지 2달됐습니다! 현재 키:173cm / 몸무게 75kg/ 근육량:30.7/체지방률28% 주 5일 1시간반 웨이트 하고 있습니다. 지금 식단으로 오전 8시 : 오트밀가루30g+프로틴...
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서울 중랑구 상봉동 유명 헬스장 체인점 1:1 pt 가격 77,000원 24회 VAT포함 11년 경력 시니어 강사 가격 기준 회원권 6개월 150,000원 개인락커 33,000원(6개월)...
중2 키180에 몸무게 60으로 상당히 마른편 입니다 그래서 친구들이 어깨좁다고 놀리기도하고 제가 봤을때도 예쁜몸은 아니여서 겨울방학(약3개월)동안 헬스를 해보고싶은데...