하체살빼는법 Qna 관련 답변 1 페이지

20대 여성인데 하체비만이 고민입니다.. 어느정도냐면 다 말랐는데 정확히 허벅지랑 엉덩이만 살이 몰빵이라 살을 20키로 넘게 빼도 하체만은 어째 빠지는 느낌이 없어요 바지를...

안녕하세요 저는 중3 남학생입니다. 제가 다른 곳은 다 괜찮은데 유독 하체살이 심해서 고민이에요.. 특히 엉 덩이 살하고 허벅지 앞 뒤 옆살이 너무 심해요.. 진짜 너무...

저 완전 하체에 살 개많거든여 홈트 해보려고 하는데 땅끄부부 다리살 운동 하루 몇시간 정도 해야 살이 빠질까요 4달안에 10kg빼야해요ㅠㅠ 다리살 잘 빠지는 운동도 추천...

-경험 토대로 얘가해주시면 너무 좋고요.. 의사선생님이나 다이어트에 대한 확실한 지식이 있으신분들 답변 부탁드립니다. 제가 키 약 162~163cm의 여중생인데요. 여행 이후...

중2 남자입니다[ 172cm/64kg ]허벅지랑 하체랑 전체적으로 살집이 있는편입니다 다리에는 누가버ㅏ도 조금 살집있네 할정돈데 살을 빼고싶어서 그런데 지금 이 스첵에서는...

제목에서 말했듯이 종아리살이랑 허벅지살 짧은 기간 안에 많이 빼는 법 알려주세요 ㅠㅠㅠ 앗 저도 위에 분이랑 방법 거의 동일해요! 여성분들은 하체가 잘 붓는데 그 이유가...

고2 여학생이 다이어트 성공하는 방법을 알려주세요 제가 2024년 1월이나 2월쯤 주민등록증 사진을 찍어서 그 전까지 목표가 10kg이상 빼고싶어요 주민등록증 사진을 찍기...

처음 헬스 시작했을때 168/64-65 였는데 지금은 168/68-69 키로 나가요,,, 참고로 여자 입니다 피티도 40회정도 꾸준히 받았는데 뭐가 문제일까요 라인이 좀 달라지긴 했지만 하체...

다이어트중인게 정체기에요. 키 180 체중 73-76 체지방 15-16% 주 5회 웨이트 50분 필라테스 주2회 일요일 등산 정도 하고 있는데 더이상 안내려갑니다. 운동량 부족한건 아는데.....

제가 20키로를 다이어트 했는데 다리살도 많이 빠졌거든요.근데 더 빠지고 싶은데 ..그 다이어트를 해서 체중을 감량하면 그 체형에 맞게 하체가 빠진다고 하는데 맞나요?...