프로코치 Qna 관련 답변 1 페이지

... 저는 야빼자 다이어트의 프로코치 쿡코치입니다! 제가 답변 드리도록 하겠습니다! 1. 저의 식단표인데 괜찮을까요? 우선 저는 다이어트에 있어서 가장 중요한 것은 "균형"이라...

허리개복수술후다이어트식해도되나요? 내일모레 허리관절염때문에 수술합니다.아에디스크가남아있지않아서 철박는수술하는데 허리쪽이아니라맹장수술처럼...

안녕하세요 저는 중학생입니다. 제가 식단조절을 해서 한 5~7kg를 감량을 했는데 너무 극단적으로 식단조절을 하다보니까 한달에 한번 월경도 이번달에 안하고 힘이 들더라구요....

... "야빼자 다이어트" 프로코치 쿡코치 입니다. 제가 답변드리겠습니다. 1. 3주만에 10kg을 감량해야하는데 가능할까요? 우선 결론 먼저 말씀을 드린다면 3주안에 감량은 힘들지...

다이어트 2주가 넘었는데 10kg정도 빠졌습니다. 아침 저녁은 그냥 간단하게 두유나 사과 닭가슴살을 먹고 점심은 일반식을 먹는데 밀가루와 음류수는 절대 안먹는중입니다....

다이어트 중에 카라멜과 과자... ㅠㅠ 아침 사과 반쪽이랑 삶은 달걀 먹고요 매점에서 롯데샌드 다섯개? 먹었어요 낱개로요 그리고 점심 반식햇고요 저녁에 닭가슴살 100g이랑...

다이어트를 운동으로 빼는거랑 단순히 안먹어서 다이어트 하는거랑 남자176 66까지 뺐을때 몸매 차이가 많이나나요? 안녕하세요. 야빼자 다이어트 쿡코치입니다. 제가...

시너지디톡스를 오늘 부터 시작했습니다 아침엔 어영부영 에센셜그린 1포 1L마시고 아침저녁은 식단가능 하되 한식위주로 가볍게 먹으라고 하셨는데 어떤식단이 있나요??...

... "야빼자 다이어트" 프로코치 쿡코치 입니다. 제가 답변드리겠습니다. 우선 먼저 말씀 드리고 싶은 것은 다이어트에 있어서 식이요법은 '절식'이 아니라 '많은 영양을 골고루...

... "야빼자 다이어트"의 프로코치 쿡코치입니다. 1. 저녁대신 젤리먹는 식습관 괜찮을까요? 우선 먼저 말씀드리고 싶은 것은 다이어트에 있어서 "굶으면 살 잘찌는 체질이 된다!...