초등학생다이어트 Qna 관련 답변 1 페이지

... 다이어트 하루 권장 칼로리랑 7시 후로 금식을 해도... 다이어트 하루 권장 칼로리랑 7시 후로 금식을 해도... 좋겠네요 규칙적인 식사, 운동, 금식으로 다이어트 하세요.

키 167cm, 몸무게 55kg인 만 20살 여자입니다. 일주일 전에는 57kg 중반이었어요. 50kg까지 체중을 감량하려고 하는데 제대로 된 방법을 몰라서 지난 일주일 간 무작정 하루...

안녕하세요 제가 며칠전에 매운 치킨을 먹고 과식을 하고, 그 다음날에도 새벽에 라면을 자극적이게 먹었습니다 그 이후로는 건강하게 먹고 있는데 말로 설명하기 어렵지만...

헬스나 운동지식 한개도 없는 사람입니다 7월부터 다이어트 좀 해보려하는데 목표는 165/45 입니다 지금은 163/55~6 정도 인데 살은 빼고 싶고 근육은 키우고 싶습니다 7월부터...

... 제가 다이어트를 해서 한 5-10키로 가량 빼고 쌍태를... 제가 다이어트를 해서 한 5-10키로 가량 빼고 쌍태를 계속... 바랄게요 다이어트 후에도 눈 위살이 얇음 -> 쌍커풀은...

공복유선소운동을 30분정도 진행하는데 아침일찍말고 12시쯤이나 2시같은 오후에 진행해도 괜찮을까요?

172 52 인데 10키로 빼고싶은데 학교급식 절반씩만 먹으면서 홈트하면 몇개월 안에 빠질까요..?? 대충이라도 ㅜ 2일동안 하는 중인데 1일차때는 홈트 6개 했어요 앞으로도...

안녕하세요. 탄단지 계산이 이게 맞나 싶어서 여쭈어 봅니다. 만 24세 여성, 키 173cm, 몸무게 74kg, 14kg감량 목표(1달에 2~3kg 감량 목표), 직업은 사무직종...

새벽에 먹는거랑 낮에 먹는거 중에 언제 살이 더 많이 쪄요? (새벽에 먹고 안잔다는 가정하에) 새벽에 먹는게 훨씬 찝니다

... 이뻐서 다이어트를 해보려해요 여름방학 끝나기 전까지는 눈바디로 빠진게 티날... 그냥 빼는 법 알려주세요 저는 다이어트 전에 161에 56이였고 후가 161에 49에요! 뺀...