체력저질 Qna 관련 답변 1 페이지
뛰다가 구토
체욱시간에 팝스 연습한다구 왕복달리기를 했는데 투명색 구토를 했습니다. 점심때 먹은것까진 나오지 않았죠. 근데 작년에도 왕복달리기를 하다가 투명색 구토를 했었습니다....
운동추천해주세요!
최근에 운동을 해야겠다고 생각이 들어서 고민하고있는데 뭘 해야할지 모르겠어요ㅠㅜ 고등학생이 쉽게 할 수 있는 운동이 있을까요? 헬스말고 주짓수나 태권도, 펜싱...
기초체력 저질ㅠㅠ
전형적인 하비인데다가 살이 최근에 너무 찐것같아가지구 스트레스 받는데 그래서 헬스다녀볼려구하는데 헬스장 가기가 너무 부끄럽네요 ㅠㅠ 약간피해의식?같은게 있어서...
여자 크로스핏 다이어트
슴아홉 여자에요 살면서 운동해본적이없는데,, 지금 심각해져서요 153에 52키로구 상체비만이라 팔 등 배가 걍다 못봐주겠어요 ㅠㅜ 집앞에 가까운데 크로스핏이있눈데...
태그: 여자운동, 크로스핏, 다이어트운동, 상체다이어트, 체력저질, 필라테스, 마포필라테스, 공덕필라테스, 다이어트, 체중감량
남자친구 조루?인가요
안녕하세요 3년 좀 안된 커플입니다. (전 이십대 후반 오빤 30대초반) 1년차에 관계를 맺을땐 서정이 그리빨랐던 건 아니구요. 나쁘지 않았어요. 한번씩 피곤해서 빠르긴 했는데...