운동요법 Qna 관련 답변 1 페이지

고등학생입니다 엑스레이 찍어 보니 척추측만증이 있다고 하던데 한의원에서는 추나를 하자고 하네요 정형외과에서는 도수 치료를 하면 된다 하던데 (1) 도수 치료와 추나...

허리디스크 시술을 받았는대요 디시크에 약물을 주입한다는 신경성형술을 받았습니다 보통 재활운동은 언제쯤 시작하는게 좋은가요? 2주는 빠를까요? 누워서...

당료가 발병한지35년차 되는것같습니다 요즘은 혈당수치가많이올가서 힘드느데 주위에서흑염소중탕을 해먹으라고 해서 중탕을서 먹기시작 했는데 도움이될가요?...

... 식단과 운동 요법을 찾고 있습니다. 고지혈증을 줄이려면 어떻게 먹는 것이... 고지혈증 식단이나 운동은 어떤 운동요법이 좋을까요. 안녕하세요....

식단해서 한달동안 달리기 1시간하면 체지방이 몇키로정도 탈까요? 안녕하세요 세상을 건강하게 변화시키는 다이어트 전문 컨설턴트입니다 우선, 다이어트를 많이 고민하시는...

... 내가달라지고 있는지 변화를 경험하지 못해 운동 요법으로는 중간에 그만 하시는 경우가 많으시다고 합니다. 다양한 프로그램안에 나에게 맞는걸로 찾아서 간단하게 하면서...

안녕하세요 당뇨로 인해 맨몸운동하는 남자입니다 다름이 아니라 제가 맨몸스쿼트를 하는데 5세트 가량 하고있거든요 근데 천천히 한다해도 잠시 휴식시간 포함해서...

머리끈에 큐빅 박혀있으면 안되나요?? 음식말고 생필품 같은거 조심해야할게있는지 알려주세요 안녕하세요. 당뇨카페를 운영하고 있는 비오톡입니다. 당뇨는 식습관의...

어려서부터 통통하다는 말을 많이 들었는데 식단조절, 운동을 해도 잘 안빠지고 힘드네요. 집근처 병원에서 비만약을 한번 먹어봤는데 잠도 안오고 짜증 많이나고 불안하고...

와이프 임당아침추천 좀 해주세요. 안녕하세요. 와이프가 현재 임신 중인데, 아침이 되면, 항상 못 일어나고, 허리아파서 어디 움직이기도 싫어해서, 아침을 먹이는 게...