엉덩이살빼는법 Qna 관련 답변 1 페이지

엉덩이 크면 좋은 거 아니냐고 하는 분들 계시는데 저는 보기 예쁜 모양의 엉덩이도 아니고 진짜 그냥 다 살이에요ㅠ 엉덩이랑 허벅지에 튼살 생길 정도로 엉덩이만 유독 커요...

중3이고 키빼몸 120인 개말라 인간인데 요즘 엉덩이랑 배 아래쪽에 살이 좀 붙었어요,,몇주전까지 입던 바지도 엉덩이부분이 빵빵해지구,,다른데 살은 잃고 싶지 않고 딱...

꾸준히 헬스랑 유산소를 하면서 살을 빼는중인데요 얼굴이랑 팔 가슴 허벅지는 조금씩 다 빠지는데 엉덩이만 너무 안빠지네요ㅠㅠ 왜 그럴까요ㅠㅠ 안녕하세요 엉덩이는 살이...

20대초반 남자입니다 제가 172에 70~71 인데요 고등학교 졸업 당시 60kg, 군입대전 78키로까지 쪘고 군대에서 70키로까지 빠졌는데요 문제는 이 70kg이 거의 술로 찐거라서...

176에 73남자입니다 뱃살은 안튀어나온 일자이고 운동은 이두 삼두 5키로아령으로 30개 하루 4세트씩 합니다 다른 운동은 머 친구들이랑 노는거 말고는 안해요. 근데 문제는...

치마를 입으면 이렇게 엉덩이만 튀어 나와요 ㅠㅠ 엉덩이살 너무 많아서 튀어 나오는데 빼는법 알려주세요 스트레그 받아오 진짜로요 제 경험담인데요 .. 전 좌골신경통이...

스쿼트 하루에 50-100개씩 3주 동안 하면 어느정도 힙업 되나요? 브릿지도 50개 정도 할 거예여 ㅜㅜ 집에서도 할 수 있는 효과 좋은 힙업운동 뭐가 있나요 근데 스쿼트 해도...

안녕하세요! 중1(14살) 남자에 158.9cm-53.8kg인 사람입니다.. 제가 웬지 모르지만 유독 엉덩이 살이 좀 쪘거든요? 유전자인거 같긴 한게 아버지가 살이 많이 찌셔서 100kg이 넘어요....

예쁘게 큰 엉덩이가 아니라 부담스러운 정도로 큰 엉덩이라서 진짜 빼고싶은데 어떻게 빼나요? 무슨운동을 해야하나요ㅠ 왠만하면 엉덩이가 크면 다 예쁘게 모양이 잡히는데...

원래 교복치마를 입으면 다 처음처럼 핏이 나오는데 전 아래처럼 툭 튀어나오고 평평해져서 ㅠㅠㅠ 스트레스입니다 일반 티를 입을때도 위에는 다 오버핏인데 엉덩이의...