어깨넓어지는운동 Qna 관련 답변 1 페이지

성인들이 운동해서 어깨가 넓어지는 거는 골격의 이동으로 인해 어깨가 넓어진다고 알고 있는데 그러면 성장기 때 근력 운동을 하면 골격의 이동으로 어깨가 넓어지는 게...

어깨 운동 막 해줘야 다른 사람들만큼의 어깨가 되고 조금만 쉬어도 정말 좁아지는 어깨입니다 집에서 푸쉬업 해도 별 효과가 안 보이고 철봉에 턱걸이 하려고 해도 가동범위...

제곧내입니다ㅠ 어좁이라 너무 스트레스 받는데요 올해 중2올라가는 사람입니다 다른 친구들에 비해 성장이 살짝?아주 살짝 느린데 혹시 커가면서 어깨도 넓어질까 해서요ㅠ...

후드 집업을 샀는데 XL를 시켜서 어깨부분이 생각보다 너무 커요.. 156 55인데 혹시 어깨 넓어지는법 알려주실수 있나요 좋아하는 팀 후드집업 이여서 꼭 이쁘게 입고싶은데...

저는 제 어깨가 좁다고 생각라는데 주변에서는 몸 전체적으로 살을 빼서 지방을 어느정도 없애면 진짜 넓어보일거라고 하면서 지금도 넓다고 하는데...

고2 남자입니다 키는 171 몸무게는 67키로 정도 되고요 제가 어깨가 좁아서 반팔을 못 입습니다. 그래서 겨울방학때 운동하려고 턱걸이를 샀어요 처음이라 그런지 밴드를 써도...

여자구 어좁이라 어깨 넓히고 싶은데 마땅한 운동영상을 못 찾아서 직각어깨 만드는 영상 보고 따라 하려고 하는데 어깨 넓히는 데 도움되나요? 아니면 걍 승모근?만...

안녕하세요 고2 학생입니다. 어깨가 좁아서 고민입니다. 친구들이 제 등은 많이 넓은데 얼굴이 커서 어깨가 좁아 보인다더라고요. 그래서 어깨를 한 번 길러보고 싶은데 어떻게...

베이스 무입니다... 뭘 꾸준히해야할까요 어깨의 넓이와 관련해서도 다양한 운동들이 있습니다 아래에 글을 읽어보시면 판단하시는데 도움이 될거라 생각합니다

중딩 남학생인데요 집에서도 쉽게 운동기구 없이 할수있는 운동 중에 어깨 넓어지는 운동 추천좀 해주세요. 2~3개 정도? 동영상 링크를 달아주셔도 좋습니다 유튜브 권혁...