어깨넓어지는방법 Qna 관련 답변 1 페이지

16살 학생입니다! 이번 여름방학 때는 시간이 쫌 남아서 운동을 좀 해 볼까 하는데 제가 운동의 운 자도 모르는 사람이라 키는 176인데 몸무게는 60 밖에 안 나가는 마른...

제가 진짜 고민인게 어깨가 좁은겁니다 어깨만 좁으면 괜찮은데 마르고 머리도 크고 심지어 목도 길어요 진짜 최악의 상태인데.. 제가 공부 때문에 헬스장은 못가고 집에서...

179 70인 고2 남자입니다. 어깨가 약간 말린 어깨이고 직각어깨가 아닙니다. 옷을 벗으면 몸이 조금 좋아보이는데 어깨가 좁으니까 옷을 입었을때 너무 안좋아 보여요 ㅜㅜ...

엎드려서 폰이나 그림 많이 그리는데 어깨 좁아지나요..? 운동하는데 딱히 넓어지지가 않아서요 어깨는 등과같이 운동해야 넓어집니다.

고2 182 48kg 남자입니다 제가 선천적으로 뼈들이 대체적으로 얇고 긴 편입니다. 그래서 어깨도 좁고 가슴부터 허리까지 전체적으로 얇은데 뼈는 다 큰것 같고 근육과 살로라도...

이정도면 하견인가요 일단 상견 은아니고 중견도 아닌거같은데 어깨 좁은건가요? 176/60 입니다 안녕하세요. 하이닥-네이버 지식iN 상담의 한재병 입니다. 하견이 아닌 중견...

집에서 진자 턱골이봉이랑 아령 8키로 짜리 밖에 없는데 헬스장가긴 싫고 몸은 키우고 싶은데 가슴근육이랑 팔 근육 등근육 그냥 이것저것 추천해주세여.꾸준히 할 자신...

제가 어깨가 좀 좁은데 제가 1년전부터 어깨운동이랑 턱걸이 꾸준히 하고있는데 옛날보다 조금 넓어진거같긴한데.. 큰 변화가 없어요 좁은 어깨는 운동으로 넓힐수 없나요?...

어깨를 넓어지게 하고싶은데 어떻게하면 될까요? 수영 하는 사람들이 어깨가 넓더라고요~ 도전해보세요~

저는 16살 남자입니다 제고민은 어깨가 너무 작습니다 어느정도냐면 머리는 대두인대 어깨는 휴지 3칸입니다 (머리는 휴지6칸) 그래서 헬스를 하고있는데 뭘해야지 어깨가...