아침대용쉐이크 Qna 관련 답변 1 페이지

다리살빼는 방법좀 알려주세요ㅠㅠ 무슨 운동을 해야지 허벅지살하고뼈밖에없는 다리가 되나요?ㅠㅠ 그리고 식단도 알려주시고 살빼는 방법좀 알려주세오ㅠ 전 다이어트...

아침식사대용으로두유견적 선식이랑 같이올걸 먹을 두유 추천요 아침 대용식사 추천드립니다 개별포장 되어있어서 매일 아침 우유 좀 부어서 쉐킷쉐킷 한 후에 벌컥벌컥 마실...

아침 대용으로 일반 초코우유랑 단백질 쉐이크 초코맛 중에 뭐가 더 나을까요? 칼로리 보면 비슷한데 성분을 보면 단백질 쉐이크가 낫겠지 생각했는데 막뭐... 액체 형태...

다이어트 시작해서 식단을 조금 조절하려는데요 아침에 단백질 쉐이크 먹어도될까요? 다른거 또 먹어야하는거있으면 알려주세요 ㅠ 점심은 일반식 저녁은 닭가슴살이랑 법...

단백질 음료 아침대신 머거두대나용 ㅠㅠㅠ 꼭 운동하고 먹어야하나요?ㅠ 운동 후에 식사를 하시거나 운동에 방해가 된다면 아침 대용으로 드셔도 됩니다. 하지만 일반 단백질...

아침을 주로 챙겨먹으려고 노력을 많이 하는데요. 취업이후로는 아침을 챙겨먹기가 쉽지 않더라구요.. 아침안먹으니 점심 전까진 힘도 안나서 간단하면서도 영양소...

어제 지식인으로 고단고식 아침대용쉐이크 추천받았는디 영양분도 괜춘한가염?? 단백질 24% 당류 2% 탄수화물 7% https://zrr.kr/3ceD 나머지 비타민이랑 캴슘이랑 많은게...

제가 아침을 빠르게 먹어야하는데 주로 빵을 먹었어요 그런데 밀가루 너무 많이 먹는거 같아서 볼이 너무 빵빵해졌거든요… 건강하고 맛있게 아침식사 할 수 있는게...

건장한? 20대 남자입니다. 아침일찍 출근하면 분식집에서 김밥먹거나 여유 없을 땐 회사에 미숫가루 두고 아침마다 타먹고있습니다. 미숫가루처럼 부피 덜차지하고 절약할 수...

장기적으로 할 생각이라 무리하게 안하려고 계획 잡았습니다. 직장인여성입니다. 1. 평일 유산소 3~40분 숨이 적당히 차도록 계속 해주면서 땀에 젖을 때까지 (일립티컬) 2....