밥대신단백질보충제 Qna 관련 답변 1 페이지

다리살이랑 옆구리살 진짜 빨리 빼는 법좀ㅠㅠ 답변드리겟습니다^^ 하체 고강도 운동법과 플랭크등의 전신운동 그리고 식단까지 맞춰주시고 열심히 하면 살은 빠집니다 ex)...

안녕하세요! 제가 요번에 다이어트를 시작 할려고 하는데 식단을 어떻게 짜야될지 몰라서 이렇게 글을 쓰기 되었습니다. 그리고 다이어트 하면서 밥 대신 먹을수 있는거랑...

평소 먹고싶은거 다 먹고 헬스장에서 웨이트 하고있다가 이제 다이어트 하려해서 하는중인데 점심은 먹고 아침저녁 웨이 프로틴으로 대신 막어도되나요? 다이어트 할겸 근손실...

173에 73키로 입니다. 평소에 헬스 하는걸 좋아하여 뭐 몸도 커지고 이뻐지고싶어서 (좀 미련했죠..)식단관리 안하고 아침 점심 저녁 먹고 중간중간에 과자 두봉지 이렇게 매일...

안녕하세요 제가 겨울이면 3개월씩 스키장에 가서 생활을 하며 보드를 타는데 여건상 아침을 챙겨먹기가 힘듭니다 그래서 주로 아침대신 미숫가루를 타먹고 보드를 타러...

안녕하세요 24살 남자입니다 제가 3시부터 10시까지 학원을 다니는데 밥값이 너무 나가서 밥대신 마실것을 살려고하는데 제가 오전에 운동을하는데 프로틴을 마실까 하는데...

제가 운동을 시작했는데 근육이 많이 발달하고 커지고 그런 담백질프로틴!! 밥대신 먹어도 되는 프로틴!! 추천해주세욧!!! 그런거 없습니다. 단백질보충제는 운동량이 굉장히...

밥 대신 먹을 수 있는 단백질 쉐이크 추천해주세요~~~ 쉐이크 찾으시는군요 유명한 제품으로는 허벌라이프가 유명하구요 이외 뉴트리디데이 브랜드 달고 나오는 쉐이크도...

지금 다이어트 중이고요 인바디를 쟀는데 단백질 부족이라해서 매끼에 단백질을 챙겨먹으려해요 원래 단백질 진짜 안먹었어요.. 하루 4시간 간격으로 4끼를 양 조금씩...