다이어트근손실 Qna 관련 답변 1 페이지

... 그런데 다이어트 시작하기 전보다 0.3키로 더 쪘어요.... 운동은 할 수 없어서 식단으로만 다이어트하는데... 운동을 하는 게 가장 확실한 다이어트에요. 식단으로 엄청난...

생리 일주일 전인데 잔뜩 먹엇더니 2키로 찌고 아랫배도 나왔는데요 빨리 빼는 법 있나요?? 꿀팁 알려주세뇨

여학생이구여! 163에 54입니당 20일은 학교, 20일은 방학동안 합쳐서 7키로 빼는방법 알려주세요!

어제저녁 오늘저녁 엄청 과식하고 방금 몸무게 재보니까 살이 1키로가 쪘어요 빨리 되돌릴수있겠죠?;;; 금방 돌아옵니다 과식은 건강에 좋지 않으니 적절히 드시면 더 좋구요

안녕하세요 다이어트를 하려고 여기저기 알아보는데 탄단지 비율에 따라 식단을 하고 음식마다 탄수화물,단백질,지방이 몇그램씩 들어있는지도 모르겠어서 질문드립니다...

... 어떻게 해야할까요?? 바로 살로 가는건 아니겠죠ㅠㅠㅠ 안녕하세요. 네이버 지식인 다이어트 상담 한의사 김충희 원장입니다. 내일 하루 물단식으로 달려주시면 됩니다.

160에 47kg인데 근육은 없고 내장지방이 많은 편이에요 요즘 아침에 디저트로 군것질을 많이 하는데 오늘 당을 40g 정도 먹었어요.. 이러면 살이 찌나요? 운동도 하고 있어요...

뇌는 짠맛 단맛 구별 못하나요? 우리가 소금을 먹으면 짜다고 느끼고, 초콜릿을 먹으면 달다고 느끼듯이 우리가 입을 통해 먹음으로써 혀가 느끼고 또 위로는 뇌가 짜다 달다...

... 다이어트 할 때 칼로리랑 나트륨중에 어느 것을 더 중요하게 봐야하나요? 안녕하세요. 나트륨은 딱히 다이어트에... 따라서 칼로리 낮은 음식을 드시는게 다이어트에 더...

... 제발 다이어트 방법 알려주세요 아침점심저녁은 얼마나 먹어야 할까요? 안녕하세요. 네이버 지식인 다이어트 상담 한의사 김충희 원장입니다. 잘 아시다시피 다이어트는...