다이어트과일 Qna 관련 답변 1 페이지

ㅈㄱㄴ 블루베리랑 체리 중에 다이어트랑 변비에 더 좋은 과일이 뭔가요?! 여러 가지 이유 말씀해주시면 감사하겠슴돵!!!! ㅈㄱㄴ 블루베리랑 체리 중에 다이어트랑 변비에...

다이어트 할 때 먹기 좋은 과일 바나나, 사과 말고 어떤게 있어요? 당 별로 없는걸로 다이어트에 도움이 되는 과일 3가지 정도만 알려드리겠습니다 ! 1.참외 낮은 칼로리와...

고2인데 학교 급식을 먹으니 너무 살이 찌는거 같아 다이어트 식단으로 도시락을 싸가려고 합니다. 부모님께는 고구마, 바나나, 방울 토마토 정도만 부탁했는데 정작 집에 오니...

샤인머스켓 브라타치즈 샐러드 다이어트에 괜찮을까요? 안녕하세요 저도 다이어트 시작합니다! ㅎ 샤인 머스켓 칼로리 = 60 브리타 치즈 칼로리 = 246 과일에는 어느 정도...

샐러드를 많이 싫어해서 아침이나 점심만 밥먹고 저녁을 과일로 먹어도 다이어트 식단처럼 살 빠지나요? 다이어트 식단은 개인의 목표와 신체 상태에 따라 다양합니다. 하지만...

다이어트 하면서 여러 다양한 채소를 많이 먹는데 당류가 있는 경우가 있더라고요. 양배추, 파프리카, 당근 등이요. 과일과 채소에 들어있는 당은 괜찮은가요? 우유의...

아침/점심 거르고 저녁에 두부김치에 밥 반공기 괜찮나요?? 조금굶는 다이어트 하고 있는데 이정도면 살 빠지긴 하겠죠?? 끼니를 거르는 것은 건강을 해칠 수 있어 추천드리지...

제가 학생인데 하 공부를 너무 하기 싫어요 근데 이게 공부를 하기 싫으니까 먹는 시간은 공부를 안해도 된다는 마음에 계속 무언가를 먹게되는거 같아요 밥을 먹은지 얼마...

8시 현미밥 200g+샐러드+방울토마토5알+아몬드5알 닭가슴살 130g 11시 현미밥 200g+샐러드+방울토마토5알+아몬드5알 닭가슴살 130g 2시 일반식 6시 현미밥 200g+샐러드...

몸무개70정도예요 여자고요 운동 스트레칭 달리기30분 줄넘기2시간40분 다이어트댄스 홈트1시간 프랭크2분 이렇게하고 식단할거예요 아침×점심 조금 저녁 조금 이렇게 하면...