늘씬다이어트방법 Qna 관련 답변 1 페이지

최근에 5kg이찌면서 주위에서 살이 왜이렇게 쪗냐면 눈치를 그렇게 많이주더라구요ㅠㅠ 그래서 이번기회에 다이어트좀 하려고하는데 제일 효과적으로 뺄수있는방법이...

다이어트를 한지는 이주정도 됐는데 시작일부터 지금까지 4킬로 빠졌어요 아침에는 일반식으로 적게 먹고 점심 굶기 저녁은 다이어트 도시락 해서 하루에 1000칼로리 안넘고...

안녕하세요 23남자입니다 제가 98키로에서 68키로 까지뺏는데 아직과체중이라 약 7키로정도 더 감량하려고합니다 근육량은 근력운동을아예안하다가해서 근육량은 오히려...

제가 지금 다이어트 3일차입니다! 우선 식단은 아침: 두부 반모 / 볶음김치 소량/미숫가루30g+저지방 우유 200ml 점심: 사과 반쪽/감 반쪽 간식: 하루 견과 20g 저녁: 닭가슴살...

저지방우유,무지방,우유 그런 거요~ 켈로그 스페셜k랑 같이 먹을려고 하는데 뭐가 좋을까요? 안녕하세요 질문자님^^ 다이어트 전문 늘씬 마스터입니다. 먼저 저지방, 무지방...

제가 음식량 좀 줄이고 하니까 자꾸 한번씩 폭식을해요.. 그래서 그런데 그냥 6시 전에만 음식먹고 1시간30분씩 걸으면 빠질까요?? 안녕하세요 질문자님^^ 다이어트전문...

저기 질문좀할께요 고기다이어트할땐 고기랑채소만먹어야하는가요? 그리고 무슨부위만 먹어야하나요? 아니면상관없나요? 부작용은무엇인지알려주세요 안녕하세요 질문자님...

수영했는데 도저히 추워서 이제 못하겠어서요.. 헬스는 저랑 안맞구 ㅠㅠㅠ실내 운동으로 다이어트 뭐가좋을까요??? 안녕하세요 질문자님^^ 다이어트전문 마스터입니다....

제가 다이어트를 하면서 매번 요요가 왔는데 이제는 정말 요요가 없는 다이어트를 하고 싶어요 요요가 없는 다이어트를 좀 알려주세요! 안녕하세요 질문자님...

요즘 다이어트 하랴 일하랴 너무 바쁘네요.... 그래서 그런지 식단 다이어트나 운동다이어트 둘다 하려다가 둘다 못하는 상황이 생기고 있어요.... 거기다가 요즘 스트레스를...