남자골격근량 Qna 관련 답변 1 페이지

키 179에 몸무게는 사진에 나온 몸무게 인데 골격근 평균인가요?? 한달 동안 식단및 규칙적인 운동을 한변화 인데 체중이 줄어들지 않고 사진 처럼 늘기만 하네요 평소 처럼...

안녕하세요 제 인바디 체지방과 골력근량에 대해 궁금합니다. 키 186cm 체중 64kg 입니다. 인바디 측정했더니 체지방률은 2%, 골격근량 35kg 나오는데 골격근량과 체지방률이...

키 175 몸무게 75 골격근 33 체지방 10 정도 나왔는데 남자 평균인가요? 75키로 기준 골격근량은 평균에 들어가시네요 체지방이 10kg 이시면 체지방은 13.3%로 평균보다...

안녕하세요 21살 남인데 키는 173에 몸무게는 79입니다 Bmi 26.6 골격근 37.4 체지방 14.3 Whr 0.86 나옵니다 그래도 건강한편인지 궁금해서 여쭙습니다 아주 좋습니다...

Ontofit이라는 체중계랑 블루투스로 연결되는 앱에서 골격근량 56.1%이라고 나왔는데 제 체중 대비 56.1%라는건가요? Kg으로는 나오질 않아서 헷갈리네요.. 맞습니다...

12주 동안 식단+운동해서 체지방률 27.5% 골격근량 35.4kg l l l l l l l l l l l l l l l 체지방률 10%미만 골격근량 39kg이상 가능할까요? 뭐든지 의지가 중요하죠. 질문자님이...

운동 시작하기전 인바디 처음 재봤는데. 이렇게 나왔는데. 평균이 어느정도인가요???? 골격근량은 표준이상으로 상당히 좋습니다. 웨이트를 하면서 몸을 더...

제가 인바디 쟀는데 176/72에 골격근 37 체지방 9.8프로 나왔는데 여기서 몸무게 더 올리는게 좋을까요? 운동을 이제 시작하는 단계여서 조언 부탁드립니다 체중은 더 이상...

남성 골격근량이 어떤게 평균인거죠..? 살면서 처음 알았는데 보통 50이 나오면 다들 근돼 와 미쳤다 이런 반응인데 제가 운동 전에는 72정도에 운동 시작하고 중간 할때...

크리스 헴스워스같은 근육 몇년걸릴까요? 3년동안 꾸준하게 운동하면 저런 삼두를 가질 수 있나요??... 174에 60키로입니다... 실질적으로 운동을 하면서도 정확한...