남성운동 Qna 관련 답변 1 페이지

그냥 일반 반팔, 나시 말고 사진처럼 달라붙는 식의 옷 제품명을 알수있을까요 ? 안녕하세요 ~^^ 저는 헬스용반팔티 나시 이런식으로 찾아봤어요 티셔츠 나시 도움이 되셨길...

현재 고등학교 1학년 키 172cm 몸무게 56kg 인 남학생입니다 여름방학이라서 매일 헬스장 가서 운동 할려고 하는데 헬스 초보라서 어떻게 운동할지 잘 모르겠네여 팔을 키우는게...

늦게자고 항상 낮 12시에 일어나는데 매일매일 아침 겸 점심으로 1끼, 저녁 1끼로 하루 2끼 먹고 운동안하고 일주일에 3,4번 군것질 하는데 뭘 어떻게 해야 살이 찔까요?? 9월...

건강한 성인 남자입니다. 바빠서 철저한 식단관리는 어렵지만 벌크업 해보고싶은데요. 일상에서 일반식 세끼 챙겨먹고 간식으로 견과류와 계란을 먹으면서 단백질을...

퍼스널 트레이닝 질문입니다... 제가 피티를 받아보려고 하는데 93키로에서 78까지 다이어트를 하고 상담을 받으러 갓습니다 지금은 살짝 쪄서 79정도 대구요. 제가 덩치를...

중년다이어트 50대 남성 주 6일 운동 웨이트 3회 유산소 3회 격일로 하고 있습니다 시간은 1시간 30분에서 2시간 키181 체중 92 체지방률 17% 일반식 먹으며 85kg까지 감량하고...

... 또한 질문자의 말대로라면 남성주의, 남성운동인 마스큘리즘도 남여의 평등을 원하는 운동입니다. 하지만 마스큘리즘은 마초주의라고 언급하죠. 그렇다면 페미니즘은...

미스터하이 코코메디 vst운동기구 성기동맥혈류측정기 미스터하이 코코메디랑 vst운동기구 성기동맥혈류측정기랑 차이좀 알려주세요 가격과 성능 효과등등 자세히 알려주세요!...

여자을 혐오하는 여성운동가라는 제목에 어떤글을 본적이 있습니다 여성운동가가 남성을 혐오하고 자싱에 생각에 맞는 증거를 찾으려고 남성으로 분장하고 살아보니...

... 헬스 루틴 체중감량 남성운동 트레이너 워밍업유산소15분정도(런닝머신) 월-등 / 화-가슴 / 수-하체 / 목 -어깨 웨이트끝나면 유산소40분~50분정도 이렇게 하시면...